شناسایی کانی

کانی، ماده‌ای است طبیعی، جامد و غیرآلی که در ترکیب سنگ‌های پوسته زمین یافت می‌شود و دارای فرمول شیمیایی و ساختمان اتمی مشخص است. برخی کانی‌ها از یک عنصر خالص و بسیاری از آن‌ها از دو یا چند عنصر درست شده‌اند.

با توجه به فراوانی کانی‌ها و تنوع آن‌ها تشخیص کانی‌ها از یکدیگر از درجه اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین برای تشخیص آن‌ها از یکدیگر خواص مختلفی از جمله: سختی، چگالی، رنگ، رخ و ... وجود دارد که آن‌ها را از یکدیگر متمایز می‌کند. زمین شناسان برای تشخیص کانی‌ها از روش‌های مختلفی استفاده می‌کنند که در زیر به برخی از آن‌ها اشاره می‌شود.

شکل بلور

اکثر کانی‌ها دارای شکل هندسی خاصی هستند. اندازه بلورها ممکن است بسیار بزرگ یا بسیار کوچک باشد. شکل کانی‌ها نیز بسیار گوناگون است. با وجود این، زاویه‌های بین سطح‌های مشابه در همه بلورهای یک کانی همواره یکسان است. برای مثال، بلور نمک، چه بزرگ و چه کوچک، همواره مکعبی شکل است و بین سطح‌های خود، زاویه 90 درجه دارد.

چگالى (جرم حجمی)

 براى به دست آوردن چگالى کانى‌ها، جرم آن‌ها را با ترازو و حجم را با استوانه‌ى درجه ‌بندى شده داراى آب، اندازه مى‌گیرند تا با تقسیم کردن جرم بر حجم، چگالى کانى به دست آید. چگالى بیش‌تر کانی‌هایی که بخش زیادى از پوسته‌ى زمین را مى‌سازند، حدود 2/5 تا 3/5 گرم بر سانتى‌متر مکعب است. کانى‌هایى که در ساختمان خود عنصرهاى سنگینى دارند، داراى چگالى بالایى هستند. براى مثال، چگالى گالن حدود 7/5 گرم بر سانتى‌متر مکعب است.

سختی

دانشمند اتریشى به نام موهس، مقیاسى براى درجه‌ى سختى کانى‌ها وضع کرد. مقیاس او از درجه‌ى یک براى تالک (نرم‌ترین کانى) تا درجه‌ى 10 براى الماس (سخت‌ترین کانى) است. بر اساس این مقیاس، سختى ناخن انسان 2/5، سکه‌ى مسى 5/3 و چاقوى فولادى قلم‌تراش 5/5 است. اکنون با توجه با این که در اثر کشیدن این چیزها بر سطح کانى، در آن خراش ایجاد مى‌شود یا نه، سختى کانى را اندازه مى‌گیرند و با توجه با سختى، کانى را شناسایى مى‌کنند.

رَخ یا کلیواژ

رخ به شکستگی کانی‌ها در راستای سطح صاف، پس از وارد شدن ضربه‌ای شدید، مانند ضربه چکش، گفته می‌شود. میکا در یک جهت می‌شکند و ورقه ورقه می‌شود؛ کوارتز خورد می‌شود؛ نمک خوراکی رخ سه جهتی قائم و کلسیت رخ سه جهتی غیر قائم دارد.

رنگ

برخی کانی‌ها همیشه به یک رنگ دیده می‌شوند. برای مثال، طلا همواره زرد، گرافیت همیشه سیاه و مالاکیت (Malachite) به رنگ سبز فیروزه‌ای است. رنگ را باید در سطحی که به تازگی شکسته شده است، مشاهده کرد. زیرا هوازدگی رنگ سطح رویی را تغییر می‌دهد.

اثر بر چینی بدون لعاب

در این روش کانی را بر چینی بدون لعاب مانند پشت نعلبکی بخشی که لعاب ندارد، می‌کشند تا لایه نازکی از آن بر سطح چینی بماند. کانی‌های نافلزی اثری بی‌رنگ یا به رنگ روشن دارند و کانی‌های فلزی رنگ‌های تیره‌تری پدید می‌آورند. برای مثال، کانی زرد رنگ پیریت، رنگ سیاه برجای می‌گذارد و اثر هماتیت، که بیش‌تر به رنگ خاکستری و سیاه است، قرمز-قهوه‌ای دیده می‌شود.

جلا

جلا یا درخشندگی سطح کانی نیز در شناسایی آن سودمند است. کانی‌های فلزی نور را به خوبی باز می‌تابانند و به اصطلاح جلای فلزی دارند. هالیت و کوارتز، جلای شیشه‌ای و اوپال و اسفالریت، جلای صمغی دارند.

شفافیت

وقتی نور به جسمی می‌تابد ممکن است تمام و یا بخشی از آن توسط جسم جذب شود. اگر میزان جذب خیلی جزئی باشد جسم یا کانی مورد مطالعه شفاف است و در این حالت از پشت آن اشیاء را می‌توان دید. اگر مقدار جذب نور زیاد باشد در این حالت کانی کدر خوانده می‌شود و نور از آن عبور نمی‌کند. اگر مقدار جذب نور در کانی متوسط باشد به طوری که نور از کانی عبور کند اما از پست آن اشیا دیده نشود، کانی مورد نظر نیمه شفاف خواهد بود.

خواص مغناطیسی

بعضی از کانی‌های حاوی آهن جذب آهنربا می‌شوند. این کانی‌ها را کانی‌های پارامغناطیس می‌نامند. به کانی‌هایی مانند کوارتز که فاقد این خواص هستند کانی‌های دیا مغناطیس اطلاق می‌شود.

بو، مزه و لمس

کانی‌ها در شرایط عادی بی بو هستند اما برخی از آن‌ها در اثر ضربه، حرارت، مالش یا رطوبت بوی مخصوص می‌دهند. مثلاً ترکیبات آرسنیک در اثر حرارت بوی سیر می‌دهند. همچنین اگرچه اغلب کانی‌ها فاقد مزه هستند اما برخی از کانی‌ها دارای مزه هستند مانند نمک که مزه شور دارد. بعضی از کانی‌ها دارای لمس مخصوص به خود هستند مانند تالک که دارای لمس چرب است.

گرمای نهان

گرمای نهان ذوب عبارت است از مقدار گرمایی كه باید به ماده‌ی جامد در دمای نقطه‌ی ذوب آن بدهیم تا در همان دما از حالت جامد به مایع تبدیل شود. علت نام‌گذاری گرمای نهان ذوب اینست که این انرژی به انرژی درونی جسم تبدیل می‌شود بدون آنكه دمای جسم تغییر كند.

گرمای نهان تبخیر

گرمایی كه به یك مایع در نقطه جوش می‏دهیم تا بخار شود گرمای نهان تبخیر (QV) نام دارد.

گرمای نهان ویژه تبخیر 

مقدار گرمایی كه باید به یك كیلوگرم از یك ماده در دمای نقطه جوش داده شود تا به بخار تبدیل گردد گرمای نهان ویژه تبخیر (LV) نام دارد. البته مطلب مشابهی برای میعان هم تعریف می‏شود. با این تفاوت كه به جای تبخیر فرآیند حرارتی میعان و گرمای لازم برای آن مورد بررسی قرار می‏گیرد.

گرمای نهان میعان

گرمای نهان میعان مقدار گرمایی است كه از یك گاز گرفته می‏شود و باعث می‏گردد تا آن ماده در دمای ثابت مایع گردد.

گرمای نهان ویژه میعان

مقدار گرمایی كه باید از یك كیلوگرم از یك گاز در دمای میعان گرفته شود تا به مایع تبدیل گردد گرمای نهان ویژه میعان (LV) نام دارد.

همان طور كه تا كنون متوجّه شدید تبخیر فرآیندی گرماگیر است. بر همین اساس وقتی آب بدن انسان به صورت عرق تبخیر می‌شود باعث خنك شدن بدن می‌گردد. حتی در حیوانات، عمل تبخیر آب در زبان آن‌ها نیز (به مقدار قابل توجّه) باعث خنك شدن آن‌ها می‌شود. گرمایی كه جسم می‏گیرد تا ذوب شود برابر گرمایی است كه جسم از دست می‏دهد تا منجمد شود؛ بنابراین می‏توان گرمای نهان انجماد را نیز با همان فرمول بیان كرد.

همچنین گرمای نهان جوش و گرمای نهان میعان هم یكی است. اما برای اینكه بین انجماد و ذوب یا بین تبخیر و میعان تفاوت قائل شویم یك قرار داد ساده فرض می‌كنیم. هنگامی كه جسم گرما می‏گیرد آن‌را با علامت مثبت + و وقتی گرما از دست می‏دهد آن را با علامت منفی _ نشان دهیم.

گرمای نهان ذوب و جوش هر دو مورد فرایندی گرماگیر است؛ رفتن از فاز جامد به مایع به گاز و برعکس آن‌ها گرماگیر محسوب می‌شود. از آنجایی که یک مولکول آب برای اینکه به فاز بخار برود باید بر نیروهای بین مولکولی آب غلبه کند پس به انرژی نیاز دارد؛ بنابراین با این تبدیل، دمای مولکول‌های اطراف پایین آمده.

اگر بخار آب به کندانسه تبدیل شود انرژی نهان گرفته شده به انرژی محسوس آزاد شده در سطح تبدیل می‌گردد.

ماکروویو

ماکروویو نوعی از امواج الکترومغناطیسی است که در واقع امواجی رادیویی با فرکانس بسیار بالا هستند. هر چه فرکانس تشعشع بالاتر رود، طول موج آن کمتر می‌شود و به همین علت به آن (ماکروویو) یعنی امواج کوتاه می‌گویند. اشعه مادون قرمز و ماوراء بنفش و X هم از امواج الکترومغناطیسی هستند؛ اما طول موج آن‌ها حتی از امواج ماکروویو هم کوتاه‌تر است. این امواج ممکن است در برخورد با یک ماده، منعکس، منتشر یا جذب شود.

مواد فلزی این امواج را کاملاً منعکس می‌کنند. اغلب مواد غیر فلزی مثل شیشه و پلاستیک امواج را از خود عبور می‌دهند و موادی که جاری آب هستند مانند غذاها و حتی انسان، انرژی این امواج را جذب می‌کنند. اگر سرعت جذب انرژی یک ماده بیش از سرعت از دست دادن آن باشد، دمای آن ماده بالا می‌رود.

در ماكروویو یك وسیله بنام مگنترون وجود دارد كه این امواج را تولید می‌كند. این امواج با فركانس 2450 مگاهرتز ایجاد می‌شود و در فضای ماكروویو فر پخش می‌شود و توسط دیوار فلزی آن منعكس شده و روی ماده غذایی متمركز می‌گردد. مولکول‌های آب درون غذا دارای دو قطب مثبت و منفی هستند؛ زمانی كه در معرض امواج ماكروویو قرار می‌گیرند، با همان فركانس امواج شروع به نوسان می‌کنند و مرتباً جهت قطب مثبت و منفی آن‌ها جا به جا می‌شود.

مولکول‌ها حدود میلیون‌ها بار در ثانیه نوسان می‌کنند و در حین حركت به مولکول‌های اطرافشان برخورد می‌کنند. در نتیجه به علت اصطكاك دمای ماده غذایی به سرعت بالا می‌رود. بسیاری از محقق‌ها معتقدند كه امواج ماكروویو آن قدر انرژی دارند كه بتوانند ساختار مولکول‌های غذا را تخریب كرده و موجب سرطان شوند.

وقتی كه امواج ماکروویو به مولکول‌های مواد غذایی برخورد می‌کنند باعث پاره شدن و تغییر ساختار آن‌ها شده و ماهیت آنان را تغییر می‌دهد و سپس شما این مولکول‌هایی را كه مثلاً دیگر مولكول پروتئین نیستند را می‌خورید و بدن شما یك مولكول ناشناخته را دریافت كرده و بعداً تبدیل به بافت‌های سرطانی در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود!

كاربردهای ماکروویو

ماکروویو در جامعه امروز ما كاربردهای فراوانی دارد. گستره وسیع این كاربردها، امور مخابرات رادار، تحقیقات فیزیكی، داروسازی، اندازه گیری‌های صنعتی، حرارت دادن و خشك كردن محصولات غذایی، كشاورزی و حتی پختن غذا را در بر می‌گیرد. یكی از مزایای مهم امواج ماکروویو در مخابرات، پهنای باند وسیع آن است. بنابر نظریه مخابرات مقدار اطلاعاتی كه می‌توان انتقال داد مستقیماً با پهنای باند موجود متناسب است.

از طرفی برای برقراری یك ارتباط خوب بین دو نقطه سیگنال باید دقیقاً متمركز و سپس به سوی آنتن گیرنده هدف گیری می‌شود؛ لذا با توجه به اینكه فرکانس‌های ماکروویو این قابلیت را دارند، برای ارتباط نقطه به نقطه بی سیم ایده آلند. جالب است بدانیم كه پخش برنامه‌های رادیو و تلویزیون بر اساس تمرکز امواج نبوده بلكه بر این اساس كه سیگنال رادیویی در یك ناحیه حتی الامكان وسیع انتشار یابد به همین دلیل فرکانس‌های پخش امواج AM و FM و تلویزیون از گستره ماکروویو بسیار پایین ترند.

حرکت صفحات زمین

صفحات قاره‌ای و اقیانوسی تحت تأثیر نیروی داخل زمین حرکت می‌کنند. این حرکت موجب جدایی قاره‌ها یا حتی برخورد برخی دیگر می‌شود. در این بخش به توضیح حرکت صفحات زمین می‌پردازیم.

چند بار در تاریخ، برخورد بین قاره‌ها، یك قاره بسیار بزرگ درست كرده است. اگرچه پوسته‌ی قاره‌ها ضخیم می باشد، اما آسان ‌تر از پوسته اقیانوسی می‌شکند. حدود یك سوم سطح زمین با پوسته قاره‌ای پوشیده شده است. فرایند از هم جدا شدن و دوباره ملحق شدن قاره‌ها به هم چرخه ویلسون نام دارد. زمین شناس كانادایی جان توزو ویلسون اولین كسی بود كه این وضعیت را توصیف كرد.

نقاط داغ دلیلی بر حرکت صفحات

محققان عقیده دارند که نوعی مخزن در حال بالا آمدن از مواد گوشته، در زیر آتشفشان‌های داخل صفحات اقیانوسی قرار دارد. ذوب این مواد در هنگام رسیدن به اعماق کم و کاسته شدن از مقدار فشار، باعث پدید آوردن نوعی نقطه داغ می‌شود. با فرض این که صفحه اقیانوس آرام از روی این نقطه داغ عبور می‌کند، به ترتیب ساختارهای آتشفشانی حاصل می‌آید. عمر هر آتشفشان نیز نشان دهنده زمانی است که کوه، در روی نقطه داغ و ساکن گوشته قرار داشته است.

در سال 1968‏، از تطبیق و تلفیق نظریه‌ها و فرضیه‌های موجود، نظریه زمین ساخت صفحه‌ای که بسیار کامل‌تر و جامع‌تر بود متولد شد. بر پایه این نظریه، پوسته سخت و جامد زمین که سنگ کره، نامیده می‌شود. از 7 ‏صفحه اصلی و تعدادی صفحه کوچک یا فرعی ‏تشکیل شده که این صفحه‌ها نسبت به یکدیگر دارای حرکت هستند. صفحات می‌توانند از نوع قاره‌ای یا اقیانوسی و یا هر دو باشند- در ادامه در باره این دو نوع توضیحاتی آورده‌ایم- . در زیر سنگ کره، بخشی وجود دارد که به علت فشار و دمای زیاد مواد درونی زمین به نقطه ذوب خود نزدیک شده و حالتی نرم و مذاب به خود گرفته‌اند. به این بخش سست کره گفته می‌شود. در واقع صفحات سخت و صلب سنگ کره روی سست کره سیال و روان، در حالتی شناور سر خورده و جا به جا می‌شوند.

صفحات به آهستگی روی یك لایه خیلی داغ سر می‌خورند. در بعضی مکان‌ها صفحات در اثر ضربه ناشی از برخورد به داخل همدیگر روانه می‌شوند. این وضعیت کوه‌ها را به وجود می‌آورد. در مکان‌های دیگر صفحات از هم دور می‌شوند. این باعث می‌شود پوسته جدیدی شكل بگیرد.

حركت صفحه واگرا

زمانی كف دریا گسترش پیدا می‌کند كه دو صفحه اقیانوسی از همدیگر دور می‌شوند (در مرز یك صفحه واگرا)، كه نتیجه آن تشكیل پوسته جدید اقیانوسی است (این پوسته از گدازه‌ای كه از داخل گوشته زمین بالا می‌آید تشكیل می‌شود). در كنار آن یك كوه میان دریایی نیز هست. تئوری گسترش كف اقیانوس اولین بار به وسیله هری هس و رابرت دیتز در دهه 1960 ارایه شد.

موقعی كه صفحات به هم برخورد می‌کنند (در مرز یك صفحه همگرا)، مقداری از پوسته در برخورد ویران می‌شود و صفحات کوچک‌تر می‌شوند. نتایج متفاوت است و بستگی به این دارد كه چه نوع صفحاتی درگیر برخورد بوده‌اند.

انتقال گرما از طریق تابش

یکی از راه‌های انتقال گرما تابش است. در تابش گرما عمدتاً از طریق موج الکترومغناطیس انتقال می‌یابد و در نتیجه نیاز به محیط مادی نیست. در این بخش این شیوه انتقال گرما را بررسی می‌کنیم.

تابش گرمایی، انرژی منتشرشده به وسیله ماده با موج الکترومغناطیسی است، که شامل همه موادی که دارای دمای بالاتر از صفر مطلق هستند، می‌باشد. تابش گرمایی بدون حضور ماده، از میان فضای خالی منتشر می‌شود و تابش گرمایی نتیجه حرکات تصادفی اتم‌ها و مولکول‌ها در ماده است. از آنجا که این اتم‌ها و مولکول‌ها از ذرات باردار تشکیل شده‌اند (پروتون‌ها و الکترون‌ها) حرکات آن‌ها باعث انتشار امواج الکترومغناطیسی، که حامل انرژی هستند می‌باشد.

بر خلاف روش‌های رسانش و همرفت، انتقال گرمای اشعه‌های گرمایی می‌تواند در یک نقطه کوچک با استفاده از آینه های منعکس کننده متمرکز شود که در جمع آوری انرژی خورشیدی تولیدی مورد بهره برداری قرار می‌گیرد. برای مثال، نور خورشید منعکس شده از آینه‌ها، برج انرژی خورشیدی PS10 را گرم می‌کند و در طول روز می‌تواند آب را تا 285 درجه سانتی‌گراد (545 فارنهایت) گرم کند.

مفهوم تشعشع

در این نوع انتقال حرارت، هر جسم با اجسام دیگر در صورت تفاوت دما تبادل انرژی دارد. این تبادل انرژی از طریق تشعشع از جسم با دمای بالاتر به جسم با دمای پایین‌تر صورت می‌گیرد و به هم دما شدن این دو جسم می‌انجامد.

یکی از معروف‌ ترین نظریه‌های موجود، تشعشع را به صورت انتشار مجموعه‌ای از ذرات به نام «فوتون» یا «کوانتا» می‌داند. نظریه دیگری نیز وجود دارد که تشعشع را انتشار امواج الکترومغناطیس می‌داند. بر اساس هر دو نظریه، می‌توان تشعشع را به دو خاصیت مهم امواج یعنی به فرکانس و طول موج ارتباط داد. بر اساس این رابطه حاصل تقسیم سرعت نور در محیط بر فرکانس برابر با طول موج است.

سرعت انتقال گرما به روش تابش، نیازی به وجود ماده نیست، در این طریق گرما به صورت نور یا امواج الكترومغناطیسی از چشمه‌های داغ و ملتهب به اطراف گسیل می‌شود.

یك دسته از امواج الكترومغناطیسی، پرتوهای فرو سرخ هستند این پرتوها وقتی به جسمی بتابند گرمای زیادی تولید می‌کنند.

در تابش ماده منتقل نمی‌شود لذا نیازی به محیط مادی یا مولکول‌هایی كه انرژی گرمایی را منتقل كنند نیست، یعنی می‌توانند در خلأ نیز انجام گیرد.

انتقال گرما به طریق تابش بسیار سریع (با سرعت نور) صورت می‌گیرد اما در روش‌های رسانایی و همرفتی بسیار كند است.

سرعت انتقال گرما از طریق همرفتی ( سرعت انتقال گرما از طریق رسانایی ) انتقال سرعت گرما از طریق تابش انتقال گرمای تابشی از دو نظر با دو روش قبلی تفاوت دارد: اول اینکه در این روش برای انتقال گرما نیازی به محیط مادی نیست و این عمل در خلاء هم صورت می‌گیرد. دوم این که انتقال گرمای هدایتی و جا به‌ جایی در جهت کاهش دما صورت می‌گیرد در حالی که انتقال گرمای تابشی می‌تواند بین دو جسم که توسط یک محیط سرد از یکدیگر جدا شده‌اند هم صورت بگیرد.

تئوری‌های مختلفی برای تابش ارائه شده است. یک تئوری، تابش را به انتشار بسته‌های انرژی به نام فوتون مرتبط می‌داند. در تئوری دیگر تابش به صورت انتشار امواج الکترو مغناطیس در نظر گرفته می‌شود.

تابش گرمایی بخشی از طیف الکترومغناطیس است که طول موجش در محدوده 0.1 تا 100 میکرومتر است و شامل قسمتی از امواج ماورای بنفش، کل امواج مرئی و مادون قرمز است. این نوع تابش در اثر حرکات چرخشی و ارتعاشی مولکولی، اتم‌ها و الکترون‌های مواد حاصل می‌شود. تشعشع گرمایی به طور دائم در کل اشکال ماده (جامد، مایع و گاز) که دارای دمای بالاتر از صفر مطلق هستند صورت می‌گیرد.

مقاومت الکتریکی

هر جسمی هنگام عبور جریان الکتریکی از آن مقاومتی از خود نشان می‌دهد که مقاومت الکتریکی نام دارد. در این بخش مقاومت الکتریکی را بررسی می‌کنیم.

عبور جریان الکتریکی از هادی‌ها از بسیاری جهات شبیه عبور گاز از یک لوله است. اگر این لوله پر از پشم فلزی یا ماده مختلطی باشد، این شباهت‌ها بیشتر می‌شود. اتم‌های تشکیل دهنده سیم هادی از عبور الکترون‌ها جلوگیری می‌کنند، همان ‌طور که الیاف پشم فلزی مانع عبور مولکول‌های گاز می‌شوند. حال می‌خواهیم ببینیم که مقاومت هادی‌ها به غیر از جنس فلز به چه عواملی دیگری بستگی دارد.

مقاومت هر جسمی به الکترون‌های آزاد آن بستگی دارد. واحد شدت الکتریکی آمپر (A) است. یک آمپر یعنی این که 6/28 ضرب در 10 به توان 18 الکترون آزاد در هر ثانیه از هر نقطه سیم عبور می‌کند. پس یک هادی خوب باید به مقدار کافی الکترون آزاد داشته باشد تا جریان الکتریکی با چندین آمپر بتواند از آن عبور کند. بنابراین هرگاه پهنای فلز افزایش یابد، در حقیقت سطح مقطع زیادتر و در نتیجه مقاومت کم‌تر می‌شود. پس سطح مقطع عکس مقاومت عمل می‌کند.

مقاومت‌ها دارای مشخصه‌هایی هستند که این مشخصه‌ها برای طراحان مدارهای الکتریکی و الکترونیکی از اهمیت بالایی برخوردارند. مهم‌ترین این مشخصه‌ها مقدار اهمی مقاومت یا همان مقدار مقاومت است و این مشخصه مقدار مقاومت را بر حسب واحد آن یعنی اهم بیان می‌کند و هر چه مقدار اهمی مقاومتی بیشتر باشد نشان دهنده این است که آن مقاومت در برابر عبور جریان الکتریکی از خود مخالفت بیشتری نشان می‌دهد و سبب افت جریان بیشتری در مدار می‌گردد.

مشخصه بعدی، توان مجاز مقاومت است و منظور از آن بیشترین توانی است که یک مقاومت به طور دائم می‌تواند تحمل کند. زمانی که از یک مقاومت جریان عبور می‌کند در اثر برخورد الکترون‌ها با اتم‌های تشکیل دهنده مقاومت، الکترون‌ها مقداری از انرژی خود را از دست می‌دهند و این انرژی به صورت گرما در مقاومت ظاهر می‌شود. گرمای ایجاد شده در داخل مقاومت باید از مقاومت خارج گردد وگرنه در اثر برخوردهای مکرر الکترون‌ها با اتم‌های تشکیل دهنده مقاومت، گرمای زیادی در داخل مقاومت ایجاد می‌شود که سبب سوختن مقاومت می‌گردد.

گرمای ایجاد شده در داخل مقاومت از طریق بدنه مقاومت به هوای اطراف منتقل می‌گردد و به این ترتیب از گرم شدن بیش از حد مقاومت و سوختن مقاومت جلوگیری می‌شود. اما نکته‌ای که باید مورد توجه قرار گیرد این است که توان مجاز هر مقاومت با مساحت بدنه مقاومت و یا به عبارتی با حجم مقاومت نسبت مستقیم دارد یعنی هر چه یک مقاومت دارای حجم بیشتری باشد در واحد زمان می‌تواند حرارت بیشتری را به محیط اطراف انتقال دهد و در نتیجه دارای توان مجاز بیشتری می‌باشد. توان مجاز مقاومت‌ها را یا روی مقاومت‌ها می‌نویسند و یا با توجه به حجم مقاومت‌ها، میزان توان مجاز مقاومت‌ها مشخص می‌شود.

محاسبه مقدار اَهمی یک مقاومت در مقاومت‌های با وات پایین

معمولاً مقدار اُهمی مقاومت به صورت كدهای رنگی و بر روی بدنه آن چاپ می‌شود ولی در مقاومت‌های با وات بالاتر مثلاً 2 وات یا بیشتر، مقدار اُهمی مقاومت به صورت عدد بر روی آن نوشته می‌شود.

محاسبه مقدار اُهم مقاومت‌های رنگی بر اساس جدول رمز مقاومت‌ها و بسیار ساده انجام می‌شود. بر روی بدنه مقاومت معمولاً 4 رنگ وجود دارد. برای محاسبه از نوار رنگی نزدیک به كناره شروع می‌کنیم و ابتدا شماره دو رنگ اول را نوشته و سپس به میزان عدد رنگ سوم در مقابل دو عدد قبلی صفر قرار می‌دهیم. اینک مقدار مقاومت بر حسب اُهم بدست می‌آید.

 ارتباطات و امواج

در حالت کلی هدف از ارتباطات بی سیم یا رادیویی، ارسال و دریافت اطلاعات به کمک جریانی از انرژی امواج الکترومغناطیس از طریق انتشار مۆلفه‌های شدت میدان الکتریکی و مغناطیسی میان یک یا چند نقطه می‌باشد. سیستم‌های بی سیم اغلب زمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند که به هر علت امکان ایجاد ارتباطات کابلی میان نقاط وجود نداشته باشد.

برقراری ارتباط با سیستم‌های متحرک و همچنین مناطق دور افتاده و صعب‌العبور جغرافیایی را می‌توان اصلی‌ترین مأموریت سیستم‌های ارتباطی بی سیم در نظر گرفت. این تعریف خاص به روشنی ثابت می‌کند که نیاز جهان به رادیو و آنتن هرگز از میان نرفته و مقوله ارتباطات بی سیم علی رغم پیشرفت لحظه‌ای ارتباطات کابلی، هرگز کهنه و منسوخ نخواهد شد.

فیبر نوری

گسترش ارتباطات و راحتی انتقال اطلاعات از طریق سیستم‌های انتقال و مخابرات فیبر نوری یکی از پر اهمیت‌ترین موارد مورد بحث در جهان امروز است. سرعت، دقت و تسهیل از مهمترین ویژگی‌های مخابرات فیبر نوری می‌باشد. یکی از پر اهمیت‌ترین موارد استفاده از مخابرات فیبر نوری آسانی انتقال در فرستادن سیگنال‌های حامل اطلاعات دیجیتالی است که قابلیت تقسیم بندی در حوزه زمانی را دارا می‌باشد.

این به این معنی است که مخابرات دیجیتال تأمین کننده پتانسیل کافی برای استفاده از امکانات مخابره اطلاعات در پکیج های کوچک انتقال در حوزه زمانی است. برای مثال عملکرد مخابرات فیبر نوری با توانایی 20 مگا هرتز با داشتن پهنای باند 20 کیلو هرتز دارای گنجایش اطلاعاتی 0.1% می‌باشد.

امروزه انتقال سیگنال‌ها به وسیله امواج نوری به همراه تکنیک ‌های وابسته به انتقال شهرت و آوازه سیستم‌های انتقال ماهواره‌ای را به شدت مورد تهدید قرار داده است. دیر زمانی ست که این مطلب که نور می‌تواند برای انتقال اطلاعات مورد استفاده قرار گیرد به اثبات رسیده است و بشر امروزه توانسته است که از سرعت فوق‌العاده آن به بهترین وجه استفاده کند.

در سال 1880 میلادی الکساندر گراهام بل 4 سال بعد از اختراع تلفن موفق به اخذ امتیاز نامه خود در زمینه مخابرات امواج نوری برای دستگاه خود با عنوان فوتو تلفن گردید. در 15 سال اخیر با پیشرفت لیزر به عنوان یک منبع نور بسیار قدرتمند و خطوط انتقال فیبرهای نوری فاکتورهای جدیدی از تکنولوژی و تجارت بهتر را برای انسان به ارمغان آورده است. مخابرات فیبر نوری ابتدا به عنوان یک مخابرات از راه دور قرار دادی تلقی می‌شد که در آن امواج نوری به عنوان حامل یک یا چند واسطه انتقال استفاده می‌شد. با وجود آنکه امواج نوری حامل سیگنال‌های آنالوگ بودند اما سیگنال‌های نوری همچنان به عنوان سیستم مخابرات دیجیتال بدون تغییر باقی مانده است.

از دلایل این امر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

1-   تکنیک‌های مخابرات در سیستم ‌های جدید مورد استفاده قرار می‌گرفت.

2-   سیستم‌های جدید با بالاترین تکنولوژی برای داشتن بیشترین گنجایش کارآمدی سرعت و دقت طراحی شده بود.

3-   انتقال به کمک خطوط نوری امکان استفاده از تکنیک‌های دیجیتال را فراهم می‌ساخت. این مطلب نیاز انسان را به دسترسی به مخابره اطلاعات را به صورت بیت به بیت پاسخگو بود.

اطلاعات در سیستم‌های بی سیم در حالت کلی به یکی از دو فرم آنالوگ یا دیجیتال بوده، به همین علت در عمل با دو گروه عمده سیستم ‌های ارتباطی بی سیم سر و کار خواهیم داشت:

•  در سیستم‌های رادیویی آنالوگ، اطلاعات به صورت سیگنال‌های الکتریکی ولتاژ و جریان در آمده و توسط یک فرستنده آنالوگ ارسال و توسط یک گیرنده آنالوگ دریافت می‌شوند.

در سیستم‌های رادیویی دیجیتال اطلاعات به صورت رشته‌های باینری (0) و (1) در آمده و این بیت‌های اطلاعاتی با کمک فرستنده‌های دیجیتال آماده انتشار در فضای آزاد (لینک ارتباطی) می‌گردند. در طرف دیگر این لینک، اطلاعات توسط گیرنده‌های دیجیتال آشکارسازی و بازیافت می‌گردند.

• نخستین ادوات پخش زنده رادیویی و تلویزیونی و همچنین نسل نخست سیستم‌های تلفن همراه نمونه‌هایی از سیستم‌های رادیویی آنالوگ و ماهواره‌های پخش تصاویر ویدئویی و تجهیزات بی سیم استفاده شده در شبکه‌های WLAN امروزی، نمونه‌هایی از سیستم‌های بی سیم دیجیتال می‌باشند.

 عدسی ‌ها

عدسی، از ابزارهای نوری است که نور در اثر عبور از آن می‌شکند و همگرا یا واگرا می‌شود. عدسی‌ها از ماده‌های شفاف مانند شیشه و پلاستیک ساخته می‌شوند. عینک طبی، ذره‌بین، لنز دوربین‌های عکاسی و دوربین دوچشمی همه با عدسی ساخته شده‌اند. عدسی‌ها از نظر شیوه شکست نور در آن‌ها به دو دسته همگرا (محدب یا کوژ) و واگرا (مقعر یا کاو) تقسیم می‌شوند. یک عدسی ساده تنها از یک عنصر نوری تشکیل شده است.

یک عدسی مرکب از یک مجموعه عدسی ساده که یک محور مشترک دارند تشکیل شده است. مزیت عدسی مرکب نسبت به عدسی ساده اینست که بسیاری از بیراهش های نوری در آن قابل رفع هستند در حالی که این کار تنها با یک عدسی ساده امکان پذیر نیست. کاربرد عدسی تنها به امواج نوری محدود نمی‌شود، هر ابزاری که سایر امواج الکترومغناطیسی در اثر عبور از آن بشکند نیز عدسی خوانده می‌شود، به طور مثال لنز پارافین برای امواج ماکروویو وجود دارد.

انواع عدسی

عدسی محدب (کوژ)

عدسی‌هایی که نور را همگرا می‌کنند و جهت تصویر سازی حقیقی و نیز همگرا نمودن پرتوهای تابشی از نقاط دور مانند پرتوهای ستارگان به کار می‌روند.

عدسی مقعر (کاو)

این عدسی ‌ها نور را واگرا می‌کنند و جهت واگرا نمودن نورها و اصلاح برخی سیستم‌ها که نیاز به واگرایی نور را دارد از جمله چشم به کار می‌روند.

عدسی‌های مرکب

1.  عدسی کوژ - تخت:

عدسی که یک طرف آن کوژ و یک طرف آن تخت می‌باشد.

2.  عدسی دو کوژ:

عدسی که هر دو طرف آن کوژ است.

3.  عدسی هلالی (محدب) :

عدسی که یک طرف آن کوژ و طرف دیگرش کاو می‌باشد.

4. عدسی تخت - کاو:

عدسی که یک طرف آن کاو و طرف دیگرش تخت است.

5. عدسی دو کاو:

عدسی که هر دو طرف آن کاو می‌باشد.

6. عدسی هلالی (مقعر) :

عدسی که یک طرف آن کوژ و طرف دیگرش کاو است.

پژوهش ها نشان می دهد هر ایرانی حداقل روزانه یک لیتر کمتر از نیازش آب می نوشد. حواسمان به خودمان نیست. این نتیجه پژوهش هایی است که هر روز انجام می شود و ما را مردمی افسرده، با هزار و یک بیماری و حتی کم آب نشان می دهد؛ پژوهش هایی که تنها یکی از آنها، از کمبود مصرف آب و مصرف بی رویه مایعات پرکالری خبر می دهد.

دکتر عصمت ناصری، استادیار پژوهشی گروه تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور می گوید ایرانی ها کمتر از نیازشان آب می نوشند و این سهل انگاری برای جسم و روانشان گران تمام می شود. گفته های او نتیجه پژوهشی است که به سفارش شرکت آب های معدنی دماوند و با سرپرستی او انجام شد و نشان داد که هر ایرانی، لااقل یک لیتر کمتر از آنچه باید مایعات مصرف می کند. اگر می خواهید بدانید که کجای کار هستیم و تا داشتن بدنی سالم چقدر آب کم داریم، ادامه این مطلب را بخوانید.

مردها بیشتر آب بنوشند

گرچه هر کشوری استانداردی را برای خود وضع کرده، اما در مورد میزان ضروری مصرف آب، توافقی جهانی وجود ندارد. وضعیت آب و هوا، شرایط زندگی و بسیاری عوامل دیگر، باعث می شود که نیاز مردم هر گوشه از جهان به مایع حیات، متفاوت باشد. اختلاف در تعیین چنین معیاری آنقدر زیاد است که میزان ضروری مصرف آب برای مردان از روزی 7/3 لیتر در ایالات متحده تا 2/1 لیتر در چین متفاوت است. اما اگر بخواهیم مبنایی نسبتا موجه برای میزان لازم مصرف مایعات داشته باشیم، می‏توانیم به توصیه سازمان بهداشت جهانی توجه کنیم که بر اساس آن، هر زن باید روزانه 2/2 لیتر و هر مرد 9/2 لیتر مایعات مصرف کند که سالم‏ترین و مفیدترین این مایعات آب است.

کم نوشی؛ بلای جان ایرانی ها

با وجود چنین معیار های متفاوتی، ایرانی ها کمتر از میزان مورد نیاز شان و حتی کمتر از معیار سازمان بهداشت جهانی آب می نوشند. گفتیم که سازمان بهداشت جهانی به زنان پیشنهاد می کند تا روزانه 2/2 لیتر آب بنوشند. این در حالی است که مصرف روزانه کمتر از 2/1 لیتر مایعات، کم نوشی به شمار می آید و 17 درصد ایرانی ها با مصرف کمتر از این میزان به آن مبتلا هستند. بررسی ها نشان می دهد که 10 درصد مردان و 25 درصد زنان، روزانه کمتر از 2/1 لیتر مایعات می‏نوشند. دکتر عصمت ناصری می گوید:

60 درصد افراد روزانه کمتر از 2 لیتر مایعات می نوشند.

این پژوهشگر معتقد است که زنان به طور عمومی نیم لیتر کمتر از مردان آب می نوشند اما از آنجا که نیاز آنها هم 500 میلی لیتر کمتر از مردان است، میزان خطر ناشی از کمبود مایعات در هر دو جنس یکسان به نظر می رسد.

چای را کنار نگذارید

چای یکی از اصلی ترین نوشیدنی های گرم است که آب مورد نیاز بدن را تامین می کند. گرچه بسیاری از متخصصان به دلیل ادرار آور بودن این نوشیدنی مصرف آن در تابستان را توصیه نمی کنند، اما دکتر ناصری معتقد است خوردن چای عادت غذایی ای است که اگر آن را حذف کنیم، نمی توانیم با دریافت آب جبرانش کنیم. از نظر او چای به یکی از مایعات اصلی مورد مصرف ایرانی ها تبدیل شده و اگر با تبلیغات علیه این نوشیدنی آن را حذف کنیم، حتی از وضعیت فعلی هم کم آب تر می شویم، به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند که با نوشیدن چای کمرنگ، هم از مزیت های آن بهره مند شویم و هم سختی ترک عادت را به خود ندهیم.

آب یا چای؟

گرچه تاکید متخصصان بر نوشیدن میزان قابل توجهی آب خالص در روز است، اما آنها سهم مایعات دیگر را هم نادیده نمی گیرند و حتی آبی که توسط غذا جذب بدن می شود را هم در این محاسبات دخیل می کنند. دکتر عصمت ناصری و تیم پژوهشی اش نشان دادند که میانگین افراد بررسی شده، حدود 9/1 لیتر در روز مایعات مصرف می کنند که نیمی از آن آب بوده و در درجه بعد نوشیدنی های داغ (که 80 درصد آن را چای تشکیل می‏داد) قرار دارد. البته سازمان بهداشت جهانی هم انتظاری جز این ندارد و تنها توصیه می کند که حداقل نیمی از مایعات دریافتی از آب و سپس از نوشیدنی‏های داغ همچون چای و قهوه تامین شود.

کلیه ایرانی ها در خطر است

مشکلات کلیه، تنها یکی از بیماری هایی است که گریبان کم آب ها را می گیرد اما پژوهشگران می گویند افرادی که هر روز بیشتر از 3 لیتر مایعات می‏نوشند، از افرادی که در روز کمتر از 5/1 لیتر مایعات مصرف می‏کنند، حدود 30 تا 50 درصد ریسک کمتری در اختلال فعالیت کلیه دارند. از طرف دیگر مصرف کافی آب حجم ادرار را افزایش داده و احتمال تشکیل سنگ کلیه را کاهش می دهد، اما متخصصان تاکید می کنند که مصرف بی رویه آب نه تنها کمکی به سلامت نمی کند، بلکه می تواند با خودش مشکلات کلیوی هم بیاورد، پس اگر نمی خواهید به چنین مشکلاتی دچار شوید، به توصیه دکتر ناصری عمل کنید که می گوید:

اگر بتوانیم روش های تشخیص کم آبی را پیدا کنیم دیگر در خطر مصرف کم یا بیش از اندازه مایعات گرفتار نمی شویم. یکی از ساده ترین مشخصه هایی که افراد می توانند با آن کم آبی بدنشان را تشخیص دهند، رنگ ادرار است. هرچه رنگ آن تیره تر باشد، یعنی بدن کم آب تر است و افرادی که با چنین وضعیتی روبه رو می شوند، می توانند مصرف آب روزانه شان را افزایش دهند.

نوشابه ممنوع

درحالی که 20 درصد افراد بیش از یک قوطی نوشابه (330 میلی‏لیتر) در روز می‏نوشند، 35 درصد افراد، بیش از 10 درصد کل انرژی روزانه شان را از چنین نوشیدنی هایی تامین می کنند. گرچه توصیه سازمان بهداشت جهانی خلاف این موضوع است اما به طور میانگین، افراد روزانه 12 میلی‏لیتر از این نوع نوشیدنی‏ها مصرف می‏کنند. دکتر ناصری در این مورد می گوید:

فراورده های شیری کم چرب مثل دوغ و ... در تامین آب مورد نیاز بدن موثر هستند. گرچه نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا هم در گروه مایعات جا می گیرند اما نباید فراموش کرد که هرچه شیرینی یک نوشیدنی زیادتر می شود، از اهمیت آن کاسته شده، زیرا انرژی کاذب به بدن می رساند.

افرادی که در این مطلب با آنها آشنا میشویم، در واقع در گروه و رسته و صنف خود عنوان جوان ترین را به یدک میکشند، از مادربرزگ گرفته تا خالکوب و غیره.

1. جوانترین مادربزرگ

این خانم خانه دار رومانیایی تنها با 25 سال سن، لقب جوانترین مادربزرگ دنیا را به خود اختصاص داده است. ریفکا استانسکو در 12 سالگی صاحب اولین فرزند خود شد و نامش را ماریا گذاشت. هر چند مادر به دخترش توصیه کرده بود که مثل او زود ازدواج نکند، اما ظاهرا گوش ماریا به این حرف ها بدهکار نبود، چرا که او هم در یازده سالگی صاحب فرزند شد. به این ترتیب ریفکا تنها 23 سال داشت که طعم مادربزرگ شدن را چشید.

2. جوانترین مربی یوگا

جوانترین مربی یوگای دنیا یعنی شروتی پندی هندی، تنها 6 سال سن دارد و دو سال است که به شاگرادنش آموزش یوگا می دهد. استعداد این مربی بیش از حد جوان را مربی 67 ساله اش کشف کرد و شروتی 6 ساله حالا کلاس یوگای خود را در ساعت 5:30 دقیقه صبح شروع می کند. شاگردان شروتی از تاجر و معلم گرفته تا خانه دار و بازنشسته با اشتیاق سر کلاس مربی جوانشان حاضر می شوند.

3. جوانترین مدیرعامل

سیندهوجا راجارامان هم تنها با 14 سال سن، عنوان جوانترین مدیر عامل دنیا را به خود اختصاص داده است. این دختر دانش آموز بر شرکت فعال در زمینه انیمیشن مدیریت می کند؛ شرکتی که پدرش در اکتبر سال 2010 آن را راه اندازی کرد. وی هم به مدیر بودن خود افتخار می کند و هم به انیماتور بودن خود.

4. جوانترین موج سوار

جایلان آمور فقط دو سال سن دارد، اما در حال حاضر موج سواری حرفه ای ست. این پسر استرالیایی که پدرش او را در این کار بسیار همراهی می کند، بارها مورد تحسین قرار گرفته است. پدر جایلان اصلا از اینکه پسرش به دریا بیفتد، نگرانی ندارد، چرا که پسر دوساله اش شنا بلد است و خود را به ساحل رسانده و منتظر پدر می شود تا به او کمک کند.

5. جوانترین خالکوب

روبی دیکینسون با اینکه تنها 4 سالش است، ولی در خالکوبی برای خود در دنیا اسم و رسمی دارد. روبی چهار ساله در حالی هر روز بعد از تمام شدن مهد کودک به تدریس خالکوبی می پردازد که بزرگترین دغدغه همتایان و همسالانش اسباب بازی ها و تفریح هایشان است.

6. جوانترین تیرانداز

میکو آندرس فیلیپینی در سن 6 سالگی جوان ترین تیرانداز به شمار می آید. این پسر بچه شش ساله با رقبایش در تیراندازی به اهداف متحرک رقابت تنگاتنگی دارد. میکو البته هم به خوبی نظم و انضباط را رعایت می کند و هم به دیگران احترام می گذارد.

7.جوانترین کارشناس IT

مارکو کالاسان از مقدونیه با 8 سال سن، جوانترین کارشناس IT است. او می تواند از همین حالا و با همین سن کم, شغل پر درآمدی داشته باشد، اما مشکل اینجاست که او هنوز کلاس سوم را هم تمام نکرده است. مارکو که پدر و مادرش هم کارشناس همین رشته هستند، توانسته از آزمون های مایکروسافت به سلامت عبور کند.

همه افراد با توجه به دارایی های خود و برای اینکه پس از مرگشان اختلافاتی به وقوع نپیوندد وصیت نامه خود را تنظیم میکنند و اموال و دارایی خود را تقسیم میکنند. اما بعضی مواقع این وصیت نامه ها باعث تعجب همگان میشوند.

عده ای هستند که بعد از مرگ خود برای انتقام یا برای مشهور شدن یا به علت نداشتن هیچ وارثی, وصیت هایی میکنند که مورد تعجب همگان میشود. در زیر تعدادی از این وصیت های عجیب را میخوانیم

1- بچه بیشتر بیاری ارث را میبری:

چارلز وانس میلر، در سال 1926 درگذشت، او یک وکیل بود اما هیچ وارثی نداشت به همین علت وصیت کرد تا اموالش را بفروشند و به زنی که بیشترین بچه را به دنیا آورده بدهند. در این رقابت چهار زن با به دنیا آوردن 9 فرزند به مقدار مساوی از دارایی های میلر برخوردار شدند. او با مرگ خود باعث شد 36 بچه زندگی خوبی داشته باشند.

2- روزی یک شاخه گل:

جک بنی یک از کمدین های بزرگ آمریکا، بسیار عاشق همسرش بود. او وصیت کرد بعد از مرگش هر روز یک شاخه گل رز به درب خانه همسرش ببرند. این کار به مدت 9 سال انجام شد تا سرانجام او نیز درگذشت.

3- همه چیز مال سگم:

الکساندر مک کویین یکی از طراحان خوب لباس، هیچ وارثی نداشت و تنها دوستش سگش بود او تمام دارایی خود را به این سگ بخشید و مقدار زیادی نیز به کمیته های حمایت از حیوانات کمک کرد.

4- از زندگی در جوب تا کاخ نشینی:

به مانند بالا کارلوتا لیبنستین پس از مرگش در سال 1991 مقدار زیادی پول برای سگ خود به ارث گذاشت او همچنین خانه بزرگ و ویلایی خود را به تعدادی سگ بخشید تا دیگر در جوی آب نخوابند و خانه بزرگی داشته باشند.

5- ملکه خساست:

در سال 1997 وقتی هری هلمسلی درگذشت یک خانه به ارزش میلیون ها دلار از خود به یادگار گذاشت. همسر سابق او این اموال را مصادره کرد و با داشتن ثروت بسیار به علت پرداخت نکردن مالیات به زندان رفت. او در سال 2007 از دنیا رفت و تنها مقدار کمی برای نوه های خود به یادگار گذاشت و حتی به دو تا از نوه های خود هیچی نداد.

:

6- انتقام با سیگار:

ساموئل برت به خاطر مخالفت های همسرش نمیتوانست سیگار بکشد او پس از مرگ وصیت کرد تا اموالش به همسرش برسد به این شرط که او روزی 5 سیگار بکشد.

7- یه قوطی قبر:

شاید شما اسم فرد بایر را نشنیده باشید اما حتما قوطی های چیپس را دیده اید. او با اختراع این قوطی ها توانست کمک عظیمی به این عرصه بکند. او وصیت کرد تا پس از مرگش, بدنش را در این قوطی جای دهند.

8- خاک سپاری در فضا:

ژان رودنبری در سال 1991 درگذشت. او خالق پیشتازان فضا بود و وصیت کرد تا بدنش به فضا برود. مقداری از بدن او با شاتل کلمبیا به آسمان برده شد و باقی بدنش در سفرهای بعدی به فضا برده شد.

9- آرزوی مرگ:

ژان کنور در سال 1997 در کنتاکی درگذشت و یک خانه به ارزش زیادی برای بازیگر فیلم آرزوی مرگ به ارث گذاشت اما خواهر او بسیار مخالفت کرد و تنها نیمی از دارایی او به این بازیگر رسید و او نیز این پول را به خیریه بخشید.

اغلب در برخورد با فروشندگان لپ تاپ با برخی جملات تکراری مواجه می شوید که شاید جالب باشد برخی از آن ها را با هم بررسی کنیم. برای آگاهی از 5 جمله ای که به طور معمول هنگام خرید لپ تاپ می شنویم ولی الزاما صحیح نیستند، با ما همراه باشید.

وقتی به دنبال خرید یک لپ تاپ مناسب برای خود هستید، نکات زیادی از طرف فروشنده ها به شما گوشزد می شود. گاهی اوقات نکات اشتباهی را مطرح می کنند و گاهی هم مطالبی را که پیشتر به آن ها گفته شده است، طوطی وار برای شما تکرار می کنند. در ادامه به بعضی از مواردی که هنگام خرید لپ تاپ الزاما صحیح نیست یا به اصطلاح غلط های رایج است، می پردازیم.

1- لپ تاپ 4 هسته ای بهتر از 2 هسته ای است!

مسئله این است که بسیاری از برنامه ها از هر 4 هسته موجود در پردازنده های 4 هسته ای استفاده نمی کنند و اگر بخواهیم واقع بینانه در این مورد نظر دهیم درباره بسیاری از نرم افزارهایی که کاربران عادی از آن ها استفاده می کنند، بیش از 2 هسته کمک چندانی به کاربر نخواهد کرد. اما چرا بیش از 2 هسته کمک زیادی به کاربر نمی کند؟ چون باید نرم افزار مورد نظر به گونه ای حرفه ای نوشته شده باشد تا حجم کاری را به نسبت های مختلف برای هر هسته به صورت جداگانه بفرستد و بسته به کاری که نرم افزار انجام می دهد، برنامه نویسی چنین حالتی به این آسانی ها نیست. همچنین بعضی از عملکردها روی یک هسته به مراتب بهینه تر پاسخ داده می شود تا روی 4 هسته! با توجه به توضیحات بالا، می توان گفت که یک پردازشگر 2 هسته ای 2 گیگاهرتز، در بسیاری از موارد، بهتر از یک پردازشگر چهارهسته ای 1.8 گیگاهرتزی عمل می کند چرا که برنامه ها اغلب از همان 2 هسته استفاده می کنند و اگر هسته ها را به صورت جداگانه در نظر بگیریم، چیپ 2 هسته ای سریع تر عمل می کند. برداشت نادرست دیگری هم در این زمینه وجود دارد و آن این است که پردازشگر 4 هسته ای 2 گیگاهرتز، 8 گیگاهرتز قدرت در اختیار شما قرار می دهد.

این امر درست نیست و شما در بسیاری از مواقع قدرت فوق العاده 8 گیگاهرتز را برای هر نرم افزار یا هر عملکرد سیستمی در اختیار نخواهید داشت. اگر چه کدهایی برای تقسیم حجم کار برای هسته های مختلف وجود دارد ولی در بسیاری از مواقع این کدها آن طور که باید تاثیرگذار نیست و نرم افزارها هم باید به طور خاصی با استفاده از تکنیک های پردازش موازی کدنویسی شده باشد تا بتواند از فواید این کدها بهره مند شود. البته نرم افزارهایی مانند Handbrake و 3DSMAX وجود دارد که از تمام ظرفیت هسته های پردازنده شما استفاده می کند ولی اگر از این نرم افزارها استفاده می کنید، حتما می دانید که هرچه هسته پردازشگر شما بیشتر باشد، بهتر است و اگر احیانا با این نرم افزارها آشنایی ندارید به این مفهوم است که همان پردازشگر2 هسته ای پاسخ گوی کار شما خواهد بود. شاید جالب باشد که بدانید بعضی از نرم افزارها همچنان از یک هسته استفاده می کنند و اگر شما پردازنده 4 هسته ای 2 گیگاهرتز داشته باشید، هنگام کار با این نرم افزارها کلا به یک هسته 2 گیگاهرتزی محدود می شوید.

2- باید پردازنده ای با فرکانس کلاک بالاتر بخرید!

زمانی بود که قاعده کلی برای خرید لپ تاپ یک جمله ساده بود، سریع ترین پردازنده ای را که پول کافی برای خریدش داری، انتخاب کن و این به این مفهوم بود که بزرگ ترین عددی را که قبل از GHz دیده می شود و توان مالی خریدش را داری، بخر! اما این روزها، بحث کمی پیچیده تر شده است. معماری پردازنده تاثیر بیشتری نسبت به سرعت کلاک خالص دارد. این که یک پردازشگر جدید 1.9 گیگاهرتزی بهتر از یک پردازشگر قدیمی 1.9 گیگاهرتزی عمل می کند با این که هر 2 سرعت کلاک یکسانی دارند نیازی به اثبات ندارد. به عنوان مثال، پردازنده پنتیوم 4 که روی فرکانس 3.6 گیگاهرتز تنظیم شده، در برابر پردازنده Core i3 که روی فرکانس 3.3 گیگاهرتز تنظیم شده است، حرفی برای گفتن ندارد. پس دیگر همه چیز به گیگاهرتز خلاصه نمی شود. نکته بعدی Turbo Boost است.

بسیاری از پردازشگرهای امروزی می توانند بسته به این که آیا به سرعت بالاتری نیاز هست یا نه تا حد از پیش تعیین شده ای به طور خودکار سریع تر کار کنند. بسیاری از افراد به پردازشگر های فوق سریع نیازی ندارند. به همین دلیل هم هست که سری اولترابوک ها در بازار موفق ظاهر شده اند. در واقع یک پردازنده دو هسته ای کلاس متوسط مانند Core i5 نیاز اکثریت را برطرف خواهد کرد مگر آنکه بخواهید کارهای پرهزینه ای مانند رندر تصاویر سه بعدی و انکود فیلم انجام دهید. حتی بازی ها هم بیشتر از آن که به پردازشگر شما وابسته باشند، به کارت گرافیک بستگی دارند.

3- این لپ تاپ صدای دالبی تی اچ ایکس بیتس دارد و کیفیت صدای آن بالاتر است!

استثناهایی در این زمینه وجود دارد ولی روی هم رفته این مورد هم الزاما درست نیست. شما در واقع یک محصول با سخت افزار مطلوب تر دریافت نمی کنید بلکه در این گونه لپ تاپ ها نرم افزاری وجود دارد که تلاش می کند اسپیکرهای ارزان و ضعیف لپ تاپ شما صدای بهتر تولید کنند که البته بیشتر اوقات ترجیح خواهید داد به همان روش گوش دادن از طریق هدفون بازگردید. بعضی راهنمایی های کلی در مورد خرید لپ تاپی با بهترین کیفیت صدا وجود دارد: قبل از خرید لپ تاپ بررسی های انجام شده توسط وب سایت های معتبر در مورد آن ها را مطالعه کنید. اگر نسخه ای از لپ تاپ شما در فروشگاهی برای تست وجود دارد، تعدادی آهنگ روی آن اجرا کنید تا عملکرد اسپیکرها را از نزدیک مشاهده کنید. هرچه لپ تاپ شما بزرگ تر باشد، اغلب اسپیکرهای لپ تاپ شما هم بزرگ تر خواهد بود. حتی گاهی اوقات یک ساب ووفر هم دریافت می کنید که این امر اغلب هنگام خرید لپ تاپ های 17 اینچ و بزرگ تر رخ می دهد. در این میان وقتی هم که صحبت از یک برند اسپیکر معروف باشد، اوضاع بهتر می شود. برای مثال، همکاری کوتاه دل با شرکت JBL موجب تولید محصولاتی عالی شد و لپ تاپ های ایسوس با اسپیکر های تولید شده توسط Bang and Olufsen روی هم رفته، تجربه خوبی از صدا را برای کاربر رقم می زند.

4- کارت گرافیک قوی تر موجب می شود صفحات وب سریع تر باز شود!

این مورد کاملا اشتباه است! نکته ای که در این رابطه وجود دارد این است که داشتن یک کارت گرافیک بهتر تا یک نقطه ای باعث عملکرد بهتر می شود. به عنوان مثال اگر یک توسعه دهنده وب تصمیم گرفته باشد به میزان زیادی از ویژگی های HTML 5 Canvas یا WebGL استفاده کند، همان گونه که به تازگی در برخی بازی های سه بعدی مرورگرهای اینترنتی رایج شده است، شاید کارت گرافیک تاثیر داشته باشد. اما درشرایط عادی وب سایت ها هرگز از کارت گرافیک شما نمی خواهند که کاری انجام دهد. سرعت بارگذاری صفحات وب بیشتر به سرعت اینترنت شما، پردازشگر و سروری بستگی دارد که سایت مورد نظر شما را میزبانی می کند. همچنین ممکن است شنیده باشید که کارت گرافیک جداگانه برای تماشای فیلم ها مناسب تر است. در گذشته این امر درست بود ولی در حال حاضر کارت گرافیک جداگانه برای تماشای فیلم غیر ضروری است.

5- کارت گرافیک 2 گیگا بایتی از یک گیگا بایتی سریع تر است!

زمانی که از فروشنده ای می پرسیم پردازنده گرافیکی این لپ تاپ چیست با پاسخ 2 گیگ است یا یک گیگ است، مواجه می شویم. حافظه رم بالاتر کارت های گرافیک موجب می شود مواردی مانند بافت های بزرگ تصویر در بازی ها بهتر نمایش داده شود یا تصاویر سه بعدی برجسته راحت تر در لپ تاپ پردازش شود اما حافظه رم تنها معیار برتری یک کارت گرافیک نیست. مهم تر از حافظه رم، مدل کارت گرافیک مربوطه است که به طور قطع تاثیر بیشتری در نحوه عملکرد گرافیکی لپ تاپ شما خواهد داشت.

این موضوع مانند یک میدان مین است چرا که شناسایی مدل ها به صورت صحیح و اطلاع از قابلیت های مفید یا نقاط ضعف احتمالی نهفته در آن ها برای مبتدیان به سادگی امکان پذیر نیست. برای مثال 2 مدل GeForce GT 630M و GeForce GT 540M را در نظر بگیرید. در نگاه اول به نظر می رسد مدل 630 بهتر باشد ولی واقعیت این است که مدل 630M با کلاک 672 مگاهرتز همان مدل 540M است که در سری جدید کارت های گرافیکی انویدیا به این ترتیب نام گذاری شده است و مدل GDDR5 دیگری از GeForce GT 630M با کلاک 800 مگاهرتز وجود دارد که هم قوی تر از مدل مشابه خود است و هم مصرف کمتری دارد. حال این که یک کاربر عادی کدام یک از این 2 مدل با نام یکسان 630M را خریداری کند و تا چه حد اطلاعات صحیحی به او در این زمینه داده شود، خود جای تأمل دارد. سایت نوت بوک چک دات نت برای رفع بسیاری از ابهامات در این زمینه مفید است.

یک استاد دانشگاه گفت: جامعه ایران به طور ناقص با غرب و جامع مدرن و حقوق جدید بشر آشنا شده است، اگر به درستی آشنا می شدیم این آشفتگی در جامعه نبود و می توانستیم با سنت های خود انطباق دهیم. در سنت های ایران همه ی قرائت ها زن ستیزانه نیست. از درون سنت ها می توان تجدد بیرون آورد در این صورت آسیب ها کمتر می شود.

روند افزایشی طلاق در خانواده های ایرانی هم چنان سیر صعودی دارد. دادگاه های خانواده و مراکز قوه قضائیه سرریز از زنان و مردانی است که متقاضی جدایی اند و این جدایی زنگ خطری بر فروپاشی ساختار خانواده ایرانی است.

رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور در خصوص آمار طلاق های ثبت شده در دفاتر طلاق گفت:

در بررسی شمار طلاق های ثبت شده مشخص شد که در سال 92 تعداد 158 هزار و 753 طلاق در دفاتر طلاق به ثبت رسیده که در مقایسه با پارسال، 4.6 درصد افزایش یافته است. در سال 91 نیز تعداد طلاق های ثبت شده نسبت به سال 1390 معادل 8.4 درصد رشد داشته است. با بررسی بیشتر می توان گفت در همه ی 5 سال اخیر تعداد طلاق های ثبت شده هر سال افزایش یافته که این افزایش در سال 88 معادل 17 درصد، سال 89 بیش از 10 درصد و در سال 90 بیش از 7 درصد بوده است.

تویسرکانی خاطرنشان کرد: سال گذشته به ازای 100 هزار نفر جمعیت 206 طلاق ثبت شده است که این رقم در سال 88 معادل 161 بوده است. بیشترین طلاق مربوط به استان های البرز و تهران و کمترین مربوط به استان های سیستان و بلوچستان و یزد است.

در تیر ماه سال 93 اعلام شده است که در 70 درصد طلاق ها, زنان متقاضی بودند و 3 درصد مردان و 26 درصد توافقی بوده است.

اما سهم استان کرمان در سال 1391 شمار طلاق به درخواست زوجه 3221 مورد و تعداد طلاق توافقی در این سال 3732 مورد بوده است. در سال 1392 تعداد طلاق به درخواست زوجه 3652 مورد و تعداد طلاق توافقی در این سال 3654 مورد ثبت شده است.

محمد اکبری، دکتری فلسفه سیاسی با بیان اینکه عواملی مانند اقتصادی، اعتیاد و ... در دهه های گذشته علت افزایش طلاق بوده اند، گفت:

اکنون این عوامل علت نیست اگر هم علت باشند بخش کوچکی از جامعه علت است. اما بخش بزرگی از جامعه که طلاق اتفاق می افتد علت های جدیدی دارد که زائده ی تغییرات اجتماعی جامعه است.

اکبری ادامه داد: نخستین عامل، فرد گروی است که جدیدا در میان مردم پدید آمده است به این معنا که افراد خواسته های خود را مقدم بر خواسته های اجتماعی می دانند به عبارتی از حالت رنج از زندگی، مردم گریخته و رها شده اند، اما در گذشته فرد رنج می برد تا خانواده سربلند باشند.

وی ادامه داد: امروزه این فرد گروی (خود گروی اخلاقی)، مصلحت فردی بر همه چیز ترجیح داده می شود، و احساس دیگران برای او ارزشی ندارد، فردیت در مقابل اصالت جامعه قرار می گیرد. این عامل نقش بزرگی در پدیده ی طلاق, بازی می کند.

مدرنیته عامل دیگر طلاق است

این استاد دانشگاه با بیان اینکه مدرنیته عامل دیگر طلاق است، تصریح کرد: دومین عامل حرکت جامعه به سمت مدرنیته است و با عامل فردگروی رابطه دارد.

این دکترای فلسفه سیاسی اظهار کرد:

مسأله ی برابرخواهی زنان، فرد احساس می کند حقوق برابر با مرد دارد. این ویژگی سبب شده خواسته ی زنان با زنان سنتی فراتر برود، بسیاری از مردان با این حالت نمی سازند، به عبارتی محدودیت هایی که جامعه ی سنتی بر زن تحمیل می کرد زنان جدید قبول ندارند و خواهان حقوق مساوی با مردان هستند. اگر مردان این حقوق برابر را برای زنان خود قائل باشند زندگی به سلامت می گذرد. در غیر این صورت دچار بحران طلاق می شوند.

وی ادامه داد: این برابرخواهی هم دست زنان را درازتر می کند و هم آزادی های مرد سنتی را به چالش می کشد که مردان سنتی این امر را قبول ندارند.

فردگروی و مدرنیته زائده رشد مدرنیته در ایران

این عضو هیئت علمی دانشگاه باهنر کرمان گفت: این دو عامل هر دو زائده ی رشد مدرنیته در ایران است، گسترش تحصیلات عالیه، تماس با غرب، وسائل ارتباط جمعی و... آگاهی برای نسل جدید پدید آورده اند، برابری حقوق زن و مرد به فرد بخشیده اند در حالی که جامعه هنوز در حال گذار در این امر مدرن و تعارضی میان این امر مدرن و آن مسأله سنتی پدید می آید، نخستین پیامدهای این تعارض, پدیده ی طلاق و ناپایداری خانواده در بر دارد و تلفات سنگینی داشته باشیم.

در آینده پدیده طلاق کم نمی شود اما حالت ثابت می یابد

این استاد دانشگاه ادامه داد: در آینده پدیده طلاق کم نمی شود اما حالت ثابت پیدا می کند. وقنی آرمان های جدید اجتماعی جایگزین سنتی می شود انتظارات از خانواده تغییر می یابد. اکنون انتظارات متناسب با خانواده و جامعه نیست و در گذشته سیر می کند اما عملاً طبقات زیادی از مردم به حوزه مدرن کشیده شده اند و توقع زن و مرد از یکدیگر عوض شده که ثمره ی این تعارض پدیده ی طلاق است.

جامعه ی ایران به طور ناقص با غرب، جامع مدرن و حقوق جدید بشر ٱشنا شده است

این دکتری جامعه شناسی با بیان اینکه جوامع از یکدیگر تأثیر می گیرند، گفت: ارتباط وسیع جوامع با یکدیگر تأثیراتی بر روی دیگری دارند و نباید تصور کنیم یک توطئه در کار است، آسیب ها وقتی پدید می آیند که جامعه در معرض این تغییرات، هنوز با سنت های جدید آشنا نشده باشد.

اکبری با بیان اینکه تغییرات اجتماعی امری طبیعی است، ادامه داد:

اگر این تغییرات اجتماعی پیش بینی نشده باشند بحران ساز است. طلاق اگر چه یک بحران اجتماعی است اما علل منفی به طور کلی ندارد، این احساس خود بسندگی و کمال و زیر فشار ناصحیح مردان نمی روند این حکایت از یک تکامل در زنان بوده اگرچه پیامد بدی بوده اما فی نفس عامل تکامل بوده است. در نهایت باید تغییرات اجتماعی را بشناسیم و آنها را در جهت صحیح هدایت کنیم نه اینکه به جنگ آن ها برویم.

بعضی از مردم دارای ویژگی هایی هستند که مثل مغناطیس دیگران را به طرف شان می کشاند. آن ها چیزی بیشتر از یک انسان دوست داشتنی هستند.

این ویژگی جذاب و حالت روحی مسحور کننده، اکتسابی است و می توان آن را آموخت و کسب کرد. اسراری وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند به فردی گیرا و پرجاذبه تبدیل شوید:

باید از خودتان شروع کنید

اگر می خواهید در ایجاد ارتباط با مردم برنده باشید، ابتدا باید خودتان برنده باشید. اگر شخصیت برنده ای برای خود نسازیم، در ارتباط با دیگران هم بازنده خواهیم بود.

در واقع به دو دلیل قانع کننده باید با خودتان شروع کنید:

اول: اینکه اگر سالم نباشید، نمی توانید شاد باشید. تا گرفتار افسردگی، فشارهای روانی، یا اضطراب هستید، نمی توانید شاد و راضی باشید.

دوم: نمی توانید آنچه را که ندارید، ببخشید. هیچ کس بدون کمک به خودش، نمی تواند صادقانه به دیگران کمک کند.

چه طور یک برنده باشیم

یک فرد برنده کامل و سلامت، ارزشمند است. برنده بودن در خالص ترین شکل خود, ارتباطی به عمل شما، حقوق تان، یا قدرت پول در آوردن تان ندارد. این مسئله فقط به ارزش شما و این که آیا آن را دارید یا نه، بستگی دارد. وقتی شما اعتقاد پیدا می کنید که ارزش دارید، و وقتی در همان وضعیتی که هستید احساس امنیت می کنید، یک برنده هستید.

با چند روش می توانید این کار را انجام دهید:

ارزش تان را بشناسید

ما بارها به خاطر تصمیماتی که می گیریم، یا شرایطی که سر راهمان سبز می شوند، در زندگی سقوط می کنیم، مچاله می شویم و در گل و لای می غلتیم. شاید احساس کنیم بی ارزش شده ایم و در نظر خودمان و دیگران ارزش مان را از دست داده ایم. ولی با وجود اتفاقاتی که افتاده یا خواهد افتاد، هرگز ارزش مان را به عنوان یک انسان از دست نمی دهیم. هیچ چیز نمی تواند آن را از ما بگیرد. هرگز این را فراموش نکنید.

ارزش تان را بپذیرید

همه ما مسائلی داریم که آرزو می کنیم کاش می شد آن ها را در مورد خودمان تغییر دهیم. شاید با ظاهری که دوست دارید متولد نشده باشید. یا قدتان به آن بلندی که می خواهید نباشد. نهایتا باید آن ها را قبول کنید. یا می پذیرید، یا ارزش فردی تان را رد می کنید.

بر ارزش تان بیفزایید

شاید شما قبلا ارزش تان را شناخته و آن را پذیرفته باشید. شاید در وجودتان و در اعماق روحتان می دانید که خدا دوستتان دارد و ارزشی بی حساب دارید. قدم بعدی این است که باید با غلبه بر مسائلی، یا حل مشکلاتی که قدرت ایجاد تغییر در آن ها را دارید، آن چه را که هستید به حداکثر برسانید.

شاید عادات بدی دارید، یا نگرش های شما نیاز به بازبینی دارند. همه ما مشکلاتی داریم که می توانیم بر آن ها پیروز شویم. توانایی هایتان را کورکورانه محدود نکنید. آن ها را به مبارزه بطلبید و به رشدتان ادامه دهید.

ارزش تان را باور کنید

وقتی ارزش تان را شناختید، آن را پذیرفتید و بر آن افزودید، سرانجام باید آن را باور کنید.

اگر اعتقاد ندارید که چیزی با ارزش برای ارائه دادن به فردی دیگر یعنی خودتان دارید، هرگز نمی توانید در ارتباط با دیگران هم موفق عمل کنید. شما بزرگ ترین دارایی خودتان هستید. همه با ارزشند و چیز با ارزشی برای ارائه به دیگران دارند. باید آن را کشف کنید.

هر چه را که باعث حس نا امنی در شما می شود را فراموش کنید و از خودتان بپرسید چگونه می توانم طوری ارزش های خودم را افزایش بدهم که نه به حال خودم بلکه به حال دیگران هم مفید باشم؟ فهرستی از کارهایی که می توانند باعث اصلاح تان شوند (مثل ترک عادات بد و از این قبیل) و همین طور قدم هایی که می توانید در جهت این اصلاحات بردارید، تهیه کنید.

دوران کودکی برای یک دختر، دوران سخت و دردناکی نیست، همه او را دوست دارند. دست بر سرش می کشند و برایش عروسک های قشنگ می خرند، تنها دغدغه او ممکن است تبعیضی باشد که والدینش بین او و برادرش ایجاد می کنند، البته اگر این احساس کوچکی و تبعیض در او بوجود آید، تا همیشه در او باقی خواهد ماند.

به هر حال دختران این دوران را طی خواهند نمود و وارد یکی از حساس ترین مراحل سنین خود خواهند شد. همان سنی که در شریعت اسلام نیز بر آن تاکید شده است یعنی ورود به ده سالگی و پایان یافتن نه سالگی. از نظر علم روانشناسی، دختران کلاس چهارم دبستان را باید بسیار مراقبت کرد. در این سن، بدلیل آغاز شدن بلوغ در آنها، ناخواسته دچار استرس می گردند.

بسیاری از دختران در این سن، دچار افت تحصیلی می شوند که البته به تدریج بهبود خواهد یافت اما گاهی شدت استرس در آنها آنقدر بالا خواهد رفت که حتی ممکن است دچار شب ادراری شوند. همانطور که می دانید استرس یعنی فشار عصبی و این نوع فشار روحی, بدلیل تغییرات هورمونی برای دختران بوجود خواهد آمد. در این لحظات، والدین، مخصوصاً مادر و یا خواهر همسن یا بزرگتر نقش مهمی را در آرامش بخشیدن به دختران در حال بلوغ را خواهند داشت. برای همین بسیار لازم است که این افراد توانائی درک دختر چهارم دبستان را داشته باشند و همراز و هم صحبت او شوند.

دختران در کلاس پنجم دبستان با اولین جرقه های عشق و علاقه روبرو می شوند و این احساسات در وجودشان برانگیخته می شود. دختران در این سن، ناخودآگاه از جنس مقابل خود خوششان می آید. ناخودآگاه به پسرها نگاه می کنند. در برخی از خانواده ها که روابط بی قید و بندتری دارند فکر می کنند دختر در سن ده سالگی نیاز به رعایت حجاب و یا درک محرم و نامحرم ندارد و اجازه می دهند که مثلاً دختر عمو با پسر عمو یا پسر خاله همبازی بوده و دست در دست یکدیگر راه برون .

در این سن دیده می شود که دختر و پسر در زمانی که دستان یکدیگر را گرفته اند، گاهاً به یکدیگر نگاه کرده و ناخواسته به یکدیگر لبخند می زنند. همین لبخند به ظاهر معصومانه نشان دهنده اولین جرقه های عشق و احساس در آنهاست.

اما تفاوت این عشق با عشقی که بعداً به سراغ آنها خواهد آمد در این است که دختران در این سن می دانند که از پسرها خوششان می آید و پسرها برایشان جذاب شده اند اما دلیل آن را درک نمی کنند و تقریباً می توان گفت که این واکنش ها غیرارادی و غریزی است و فقط پاسخی به احساس در حال شکفته شدن است.

لازم به ذکر است که این نوع واکنش در پسران در مقطع راهنمائی و از کلاس دوم راهنمائی به بعد اتفاق می افتد.

به هر حال این اتفاق یکی از بزرگترین و شاید مهمترین اتفاق زندگی یک زن است و نقش تربیت والدین در این لحظات بسیار بالا و حساس است.

از والدین متعهد انتظار می رود که اول مراقب دختران خود باشند و وقت بیشتری به او اختصاص دهند، سپس دخترشان را برای بلوغ آماده کنند، باید طوری او را تربیت کنند که بداند هر احساسی که در بلوغ به سراغش می آید، احساس درست و صحیحی نیست. اجرای دستورات دینی بهترین کلید تربیتی و آگاهی بخشیدن به دختر است. او یکی دوسال است که از لحاظ دینی به بلوغ رسیده و باید همانند مادرش به وسیله دستورات دین از خود محافظت کند و بندگی پروردگار مهربان را به جای آورد تا بنده غرایز خود نشود.

وارد شدن خداوند در زندگی هر فرد چیزی به نام خوشبختی، شادی، آرامش، امنیت و تمام احساسات خوب را به ارمغان خواهد آورد.

هیچکس از اجرای صحیح دستورات دینی دچار ضرر، افسردگی و گمراهی نشده است و چه خوب است که از همین سال های اولیه عمر و بلوغ، خداوند همراه دختران خوب و پاکمان باشد! همانطور که می دانید، در یکی از ضرب المثل های فارسی آمده است: خشت اول چون نهد معمار کج ...

شاید بتوان به راحتی گفت که این لحظات برای دختران همانند پایه گذاری خشت اول است و معمار آن کسی به غیر از والدین و مسئولان تربیتی نخواهند بود. والدین گرامی اگر این مرحله از وظایف خود را به درستی انجام دهند، حتی خودشان نیز دیگر مشکلات زیادی برای تربیت فرزندانشان در آینده نخواهند داشت و نیز مطمئن خواهند بود که فرزندانشان گرفتار بسیاری از مشکلات و عواقب آن نخواهند شد.

آیا شما جزو کسانی هستید که به راحتی احساسات خود را بیان می کنند یا قادر نیستید احساسات و هیجانات خود را نشان داده و آنها را در درون خود می ریزید؟ ابراز صحیح احساسات نقش مهمی در سلامت روان دارد.

در تعریف خودآگاهی، یکی از ویژگی های انسان سالم، شناخت دقیق احساسات و هیجانات است. در واقع انسان موفق، کسی است که هر لحظه قادر است احساس خود را بشناسد و دلیل آن را پیدا کند چون در صورت نشناختن احساسات، ما قادر نخواهیم بود افکار اشتباه خود را که باعث ناراحتیمان شده تغییر دهیم.

افراد باید احساسات خود را شناخته و علت آن احساس را جست و جو کنند و در صورت نیاز آن را بیان دارند. گاهی از دیگران می رنجیم که چرا ما را درک نمی کنند و باعث ناراحتیمان می شوند، در صورتی که شاید دیگران از احساس عمیق ما اطلاع نداشته باشند. بنابراین ما باید بیاموزیم به جای خشم و عصبانیت، احساس خود را بیان کنیم. اما چرا برخی قادر نیستند محبت و علاقه خود را ابراز کنند و از این موضوع در رنجند. به عقیده شما، چه دلایلی باعث می شود افراد نتوانند احساسات خود را بروز دهند؟

برای بررسی علمی و عمیق این پرسش ها گفت و گو با دکتر علی بابایی زاد، مشاور روانشناسی، روان درمانگر و مدرس تحلیل رفتار متقابل را با هم می خوانیم.

چرا بعضی ها قادر به بیان احساسات خود نیستند؟

دلایل متفاوتی وجود دارد. نوع تربیت و پیام های والد که در درون این گروه از افراد شکل گرفته، به آنها می گوید که بیان احساس برای تو جایز نیست. مثلا ممکن است برای یک مرد در یک مورد خاص، بیان احساس رفتاری به دور از مردانگی اش باشد اما برای یک زن بیان آن احساس بجا باشد. اینکه ما در کودکی با چه فرهنگی بزرگ شده ایم، در آینده تاثیر زیادی بر بیان احساسات ما خواهد گذاشت.

در کودکی بیان بعضی احساسات برای ما جایز است و در بیان بعضی دیگر مجاز نیستیم. مثلا ممکن است برای یک پسر چهار، پنج ساله بیان خشم جایز باشد اما ابراز غم نه. بنابراین او در بزرگسالی هنگامی که خشمگین می شود می تواند خشم خود را بیان کند ولی اگر غمگین شود بیان احساس غم یا ترس برایش امکانپذیر نیست و ما با مکانیسم دفاعی به نام پوشش احساسی روبرو می شویم.

پوشش احساسی یعنی زمانی که غمگین است خشمگین می شود یا ممکن است برای یک دختر در فرهنگی که بزرگ شده، خوشحالی قابل بیان نباشد ولی احساس غم یا ترس قابل بیان باشد، بنابراین او می تواند در بزرگسالی غمگین شود ولی حق ندارد خیلی خوشحال و شاد باشد.

گاهی اوقات ما احساساتمان را به دلیل این پیام های والد بیان نمی کنیم. گاهی هم احساس خود را بیان نمی کنیم چون در زیر آن ترس از تایید نشدن، ترس از طرد شدن، ترس از کنار گذاشته شدن، ترس از کامل نبودن، ترس از خارج شدن از محدوده ایمن، ترس از ناکامی و ترس از مورد قضاوت قرار گرفتن یا برچسب خوردن، وجود دارد.

بنابراین ما با مجموعه ای از ترس ها هم روبرو هستیم که اگر احساسات خود را بیان کنیم با آنها مواجه می شویم درحالی که بسیاری از این ترس ها وجود خارجی هم ندارند ولی ما به صورت درونی، چون از آنها می ترسیم بیان احساس نمی کنیم. برای مثال کسی که ترس از کامل نبودن, ندارد احساسش را بیان نمی کند، زیرا فکر می کند که این احساس نقطه ضعفی برای اوست. کسی که از قضاوت شدن ترس دارد نگران این است که مردم درباره او چه فکر می کنند. بنابراین چنین فردی از ترس حرف نمی زند و احساسش را بیان نمی کند. دلیل دیگری که باعث می شود فرد احساس خود را بیان نکند مکانیزم های دفاعی است.

در مکانیزم دفاعی قرنطینه بخش هیجانی و احساسی یک موضوع را چون برایمان دردناک و غیرقابل پذیرش است در سطح ناخودآگاه سرکوب می کنیم و بخش غیرهیجانی احساسی اش را بیان می داریم. گاهی احساساتمان را بروز نمی دهیم چون درونمان احساس اغراق شده ای وجود دارد. در واقع ما در محیط های احساسی و هیجانی تحریک می شویم و ترس از اینکه مبادا احساس ما منتهی به عدم کنترل شود احساسات خود را بیان نمی کنیم.

مکانیسم دفاعی چیست؟

به طور کلی مکانیسم های دفاعی شیوه های غیرارادی و ناخودآگانه ای هستند که از طریق تحریف یا انکار واقعیت موفق به کاهش اضطراب و مدارا با هیجانات منفی در فرد شده و موقتا تعادل و یکپارچگی شخصیت را تا یافتن راه حل درست و واقعی حفظ می کنند.

بنابراین وقتی مشکلی به وجود می آید چون درون فرد استرس و اضطراب ایجاد می کند او برای رها شدن از تنیدگی و فشار این اضطراب، یک یا چند مکانیسم دفاعی را به کار می برد. مثلا ممکن است وقتی با مشکلی مواجه می شود، به طور ناخودآگاه عوامل بیرونی مانند خانواده، جامعه و ... را مقصر بداند و نقش خود را نادیده بگیرد.

چرا برخی قادر نیستند علاقه خود را بروز دهند؟

دلایل متفاوتی وجود دارد:

• خودمان را دوست نداریم بنابراین نمی توانیم دیگران را دوست بداریم.
• نمی توانیم خود را منبع نوازش و احساسات در نظر بگیریم بنابراین احساست خود را بیان نمی کنیم که مبادا نوازش دریافت کرده باشیم.
• مسئولیت پذیر نیستیم و نگرانیم که به ما در بیان احساس، باعث مسئولیت شود.
• غرور، عدم اعتماد به نفس، خودشفتگی و کمال طلبی باعث می شود دیگران را لایق بیان احساس خود ندانیم.
• ترس از طرد شدن، قضاوت شدن، خارج شدن از قالب های فرهنگی و کلیشه ای، کنترل شدن، از دست دادن مرزهای ارتباطی، عبور از الگوها و کلیشه های مردانه و زنانه و ...

برای کسی که به یکی از دلایل بالا مثلا به دلیل غرور قادر به ابراز احساس خود نیست چه راهکاری پیشنهاد می کنید؟

باید دلیلش ریشه یابی شود. یکی از دلایل مغرور بودن، ترس و احساس حقارتی است که باید درمان شود.

6 باور غلط درباره مغز وجود دارد که برخی از آنها از سالها قبل مطرح شده و هنوز به عنوان یک موضوع واقعی به آن پرداخته می شود اما محققان اعلام کردند که این باورها هیچکدام صحت ندارند.

مغز یکی از حساس ترین و همینطور پیچیده ترین اعضای بدن به حساب می آید که شکل و اندازه آن در جانوران مختلف متفاوت است. اما در طول تاریخ افسانه های درست و نادرستی درباره مغز شکل گرفته که محققان به بررسی افسانه ها و حقایق پرداخته اند.

مغز افراد باهوش چین خوردگی بیشتری دارد

افسانه هایی از قدیم بر این موضوع حکایت دارند که مغز افراد باهوش دارای چین خوردگی بیشتری نسبت به سایرین است اما محققان هرگونه فرضیه ای را رد کرده و معتقدند با افزایش سن، اندازه مغز نیز بزرگ تر می شود تا در دورن جمجمه جای گیرد به همین دلیل چین خوردگی های مغز نیز بیشتر می شود.

مغز خاکستری است

دنیای اطراف ما با رنگ های مختلف و زیبا رنگ آمیزی شده است، آیا می دانستید که بدن انسان ها نیز رنگین کمانی از رنگ هاست؟

مغز انسان نیز رنگ های مختلفی دارد اما تنها آن را با رنگ خاکستری می شناسیم. مغز درون جمجمه همیشه با رنگ هایی مانند خاکستری، سفید یا زرد دیده شده اما باید گفت مغز ترکیبی از رنگ های خاکستری، سفید، قرمز و سیاه است.

در زمان خواب بیاموزید

این جمله در تبلیغات مختلف شنیده و دیده شده که هدفی جز جذب مخاطبان ندارند. آنها معتقدند که مغز از طریق ضمیر ناخودآگاه و در زمان خواب و استراحت می تواند آموزش ببینید. اما محققان هر گونه ادعایی در این رابطه را رد کرده اند.

بزرگترین مغز متعلق به انسان هاست

در گذشته، فرضیه هایی مبنی بر اینکه میزان هوش با اندازه مغز در ارتباط است، مطرح بود اما محققان این فرضیه را نادرست می دانند. با وجود اینکه انسان باهوش ترین مخلوق خداوند است اما دارای مغزی با وزن 1 کیلو و 361 گرم است.

مغز، عضوی بهبود ناپذیر

مغز نیز همانند سایر اعضای بدن می تواند در اثر ضربه ها یا حوادث مختلفی که رخ می دهد، صدمه دیده و نیاز به التیام داشته باشد اما در گذشته نظراتی مبنی بر عدم ترمیم سلول های عصبی یا نقاط آسیب دیده عنوان می شد که در حال حاضر این فرضیه رد شده و محققان معتقدند که نورون های مغزی در چنین حوادثی از مسیر جدیدی وارد ارتباط می شوند.

بیشترین سهم مغز بلااستفاده است

خرافات یا نقل های متعددی درباره استفاده محدود و حتی 10 یا 15 درصدی از مغز وجود دارد اما محققان تمام این سخنان را نادرست توصیف کرده و معتقدند که از تمام سلول های مغزی در عملکردهای مختلف و طی شبانه روز استفاده می شود.

این پژوهش در مجله ساینس به چاپ رسیده است.

حتما برای شما هم پیش آمده که به چهره​ای نگاه کنید و دوست داشته باشید ورای چهره او را بخوانید و بدانید پشت این چهره چه جور شخصیتی قرار گرفته، حالا ما کار شما را ساده می​کنیم

دهان:

از میان تمام اعضای صورت، دهان عضوی است که بیشترین استفاده را برای برقراری ارتباط با دیگران دارد. این عضو شگفت انگیز نه تنها طرز بیان فرد را نشان می دهد بلکه با بررسی آن می توان به اینکه آیا او حرف دیگران را برای بیان نظر خود قطع می کند یا نه، پی برد.

پلک:

نقش اصلی پلک, پوشاندن چشم و جلوگیری از ورود ذرات گرد و غبار به داخل آن است اما از لحاظ چهره خوانی، پلک بالا نشان دهنده اطلاعاتی از قبیل سطح روابط اجتماعی و میزان نیاز به صمیمیت در صاحب آن است و همین طور از پلک پایین می توانید به احساس واقعیت درون فرد پی ببرید.

پیشانی:

در چهره خوانی، شکل پیشانی تا حد زیادی نشان دهنده طرز تفکر فرد و نوع برخورد او با مسائل و مشکلات زندگی است. عجیب هم نیست که پیشانی از آنجا که لب پیشانی مغز را می پوشاند، از طرز تفکر فرد خبر دهد مثلا پیشانی شما نشان می​دهد که ممکن است شما فردی باشید که در حل مشکلات خود به دنبال راه حل های منحصربه فرد می گردید.

ابرو:

ابروها ابزار قدرتمندی برای بیان احساسات و انتقال پیام به شمار می آیند. هر شکل از ابرو، نماینده طرز فکر خاصی است. در حقیقت هر تار موی ابرو، نشان دهنده یک حالت فکری است. شاید برای شما جالب باشد بدانید ابروهایتان هم شکل نیستند. طرح و شکل ابروی چپ، طرز فکر ما را در زندگی نشان می دهد در حالی که ابروی راست، نشان دهنده نوع عملکرد ما در زندگی شغلی است.

چشم:

از آنجا که چشم تنها عضو حساس به نور در بدن انسان است بی دلیل نیست که از آن به عنوان دریچه روح هم یاد شود، چشم ها طرز فکر، رفتار و صمیمیت ما را منعکس می کنند. شکل، عمق, اندازه نسبی و زاویه چشم ها نمایانگر نوع نگرش افراد است. از روی زاویه چشم یک فرد می توان دریافت که او خوش بین، بدبین یا واقع بین است.

بینی:

از آنجایی که بینی نقش مهمی را در تنفس ایفا می کند، تعجب آور نیست که در چهره خوانی این عضو، نشان دهنده توانایی ما در حفظ بقای خود و اطرافیان باشد. بینی نه تنها مقداری انرژی را که در اختیار ماست نشان می دهد، بلکه نمایانگر شیوه کاری و نوع برخورد ما با مسائل مادی نیز هست.

استیو جابز شناسی از روی صورت : تحلیلگر منطقی و برنامه​

دهان:

شنونده ای بی طرف است و ذاتا فردی درون گرا و کم صحبت و برقراری ارتباط با او کمی مشکل است. شنونده ای خوش بین است که در بین حرف های دیگران به قسمت های مثبت و درست آنها توجه می کند.

پلک :

این شخص از نعمت تمرکز بالا بهره می​برد. او به هیچ وجه حاضر نیست محدود شود و آزادی اش را از دست بدهد. قابلیت صمیمی بودن را دارد ولی نه همیشه، بلکه وقتی که آمادگی آن را داشته باشد.

پیشانی :

این فرد به صورت منطقی و قدم به قدم فکر می کند، باید به او وقت داده شود تا با آرامش و نظم به پردازش اطلاعات بپردازد. در شرایط بحرانی و تحت فشار فکر او خوب کار نمی کند و کمی دستپاچه می شود اما در مواردی که چیزی را از قبل خوب یاد گرفته و تجربه کرده باشد با اطمینان و قدرت بیشتری عمل می کند. همواره خواهان راه حلی است که قبلا سربلند از امتحان آن بیرون آمده باشد.

ابرو :

دارنده این ابروها باید در هیات برنامه ریزی قرار گیرد. او عاشق رسیدن به هدف های بزرگ و جدید است. قدرت تصور بالایش به او کمک می کند تا طرح های جالب و جدیدی ارائه کند. دوست دارد در هر موقعیتی که هست نقش کلیدی و تصمیم گیرنده داشته باشد.

چشم :

این شخص به ظاهر آرام است ولی در باطن به طور مداوم مشغول تحلیل و ارزیابی مسائل متعدد است. بسیار سؤال می کند و مسائل را به دقت سبک و سنگین می کند و پیش از باور کردن هر چیزی، احتیاج به دلیل و برهان منطقی دارد.

بینی :

صاحب این نوع بینی، در برنامه ریزی های منطقی و بلندمدت فوق العاده است. حرف اول را در کشف نظریات جدید می زند و نوع برخوردش با کار جدی و منطقی است. فرد مستقلی است و در کارها متکی به خود؛ او همچنین توانایی منحصربه فردی در تجزیه و تحلیل دارد.

فیس بوک شناسی از روی صورت : مدیر معصوم و موفق

دهان :

زاویه دهان او نشان دهنده شنونده ای بی طرف است که دیگران می توانند در آن بازتاب حرف خود را که در قالب واکنشی خالص و بی طرف ابراز می شود به وضوح مشاهده کنند. این فرد قادر است خواسته های خود را در ذهنش ساخته و پرداخته کرده و بعد به آسانی آن را بیان کند. اغلب هم به اهدافش نایل می شود.

پلک :

صاحب این پلک ها و پذیرای افراد و عقاید جدید است. از به دست آوردن اطلاعات تازه خوشحال می شود و به تمام حقایق ریز توجه می کند. ذهن او آنقدر باز است و راحت می پذیرد که ممکن است از نظر احساسی به او لطماتی وارد شود. آسان اعتماد می کند و از نوعی سادگی و معصومیت کودکانه برخوردار است.

پیشانی :

این فرد دارای تفکر خطی است و کاملا منطقی فکر و عمل می کند. به مسائل مختلف سر وقت به صورت مجزا فکر می کند. از تجارب به دست آورده خود بسیار استفاده کرده و با قدرت بیشتری عمل می کند. باید به او در پردازش اطلاعات و به ویژه در شرایط مهم و بحرانی وقت کافی داده شود تا بهترین تصمیم را بگیرد.

ابرو :

ابروهای کم پشت و کمرنگ او مانند اندیشه هایش مبهم و تشخیص افکارش پیچیده است. مردم در برخورد با او راحت هستند و او را از خود می دانند. او به آسانی در هر جمعی نفوذ می کند و از آنجا که دائما در حال دریافت اطلاعات است سخنگوی خوبی است.

چشم :

این فرد عینک خوش بینی به چشم ندارد و مسائل را آنگونه که هستند و شاید بدتر می بیند. همیشه برای روبه رو شدن با مشکلات آماده است و در تشخیص مشکلات بالقوه استاد است. اشتباهاتش را بدون بحث قبول می کند و همین انتظار را هم از دیگران دارد.

بینی :

احتیاج دارد در محیط کار اختیارات ویژه ای داشته باشد و بتواند بر همکاران و شیوه کارش حاکم باشد. رشد و درخشش او در پست هایی دیده می شود که کنترل سرعت و توالی کارها، برعهده او باشد. صاحب این بینی، فردی بسیار مصمم است و از اراده محکمی برخوردار است. او وقتی به دنبال چیزی می رود اجازه نمی دهد هیچ عاملی سد راهش شود.

عده ای چرک کف دست می خوانندش، برخی منبع فساد و درگیری، برای برخی نهایت آرزوها و هر خواسته ایست. خیلی ها را بدبخت و خیلی ها را شادمان کرده.

هم لبخند و خاطره های زیبا می آفریند و هم اشک و تنهایی. مجموعه ای از اضداد را کنار هم جمع می کند این پول.

چه دوست داشتنی بدانیمش و چه منفور به هر حال همه ما به آن نیاز داریم. در این گزارش به 9 نکته خواندنی در خصوص پول اشاره می کنیم:

1. عجیب ترین روش هدر دادن پول!

جوانان عربستان سعودی نزدیک یکی از شهرهای جنوب این کشور به نام ابها به تفریح عجیبی با استفاده از سنگ و خودروهای لوکس می پردازند.

2. با ارزش ترین پول

مدتی پیش در خبرها آمده بود دینار کویت مقام نخست را در بین پولهای با ارزش جهان بازی می کند، این واحد پولی به 1000 فلس تقسیم می شود (دینار کویت: ISO 4217 کد KWD) یک دلار برابر با 3.53 دینار کویت.

3. زیباترین پول

دیوید استاندیش، نویسنده کتاب هنر پول اقدام به انتخاب زیباترین اسکناس های جهان کرده است. وی معتقد است که واحد پولی منطقه یورو یکی از زیباترین اسکناس های جهان است اما اسکناس های زیباتر از یورو نیز در جهان وجود دارد. زیباترین پول جهان از نظر او فرانک واحد پول سرزمین های پاسیفیک فرانسه است.

4. پول بد Bad Money

اشاره به قانون گرشام است که به موجب آن پول بد، پول خوب را از جریان خارج می کند.

5. پول و بهار عربی

هفت کشور عربی در بین بیست و پنج کشور جهان قرار دارند که مرکز اصلی تولید و قاچاق پول های کثیف در سال 2011 میلادی، بوده اند. حجم پول های کثیف در این کشورها در این سال، 108 میلیارد دلار بود که دو برابر تولید ناخالص داخلی لبنان است. سازمان جهانی شفافیت مالی، با صدور گزارشی تاکید کرد قاچاق پول نقش مهمی در به راه افتادن بهار عربی داشت.

6. چرک کف دست

اگر پول چرک کف دست باشد آنوقت:

پول و پله = چرک و چروک
تراول چک = چرک زانوی شتر
چک سفید = کاسه توالت
آدم پولدار = آدم کثیف
پول در آوردن = کیسه کشی
پول شویی = بهداشت
بانک = حمام
سیستم بانکی = صابون
وام دادن = سیاه کردن
بهره بانکی = تمیز کاری
پول خورد = یک عدد باکتری
پول درشت = 3 هزار باکتری
اختلاس = مرده شویی

7. مفهوم پول در اقتصاد

در مفهوم اقتصادی, پول بسیار متفاوت از تعریف عمومی آن است. حجم پول آثار کاملاً بارزی در اقتصاد داشته و بر نرخ تورم، بهره، بیکاری و تولید تأثیر گذار است. در مفهوم اقتصادی پول واحدی برای اندازه گیری تولید اقتصادی و نیز واحدی برای ذخیره ارزش اقتصادی می باشد. پول رایج باید 5 ویژگی داشته باشد:

• مورد قبول عموم باشد.
• بادوام باشد.
• استفاده از آن آسان بوده و قابل تقسیم به قسمتهای کوچکتر باشد.
• دارای ارزش ثابت باشد.
• تولید ان محدود باشد.

8. موزه پول

موزه پول اولین گنجینه تخصصی و دایمی سکه و اسکناس در ایران است که به تاریخ 17 تیرماه 1376 به همت اداره کل موزه های بنیاد مستضعفان و جانبازان انقلاب اسلامی افتتاح شد.

این مجموعه شامل 1400 سکه و 750 قطعه اسکناس و تعداد تقریبی 200 قطعه اشیای موزه ای غیر از سکه و اسکناس است که در محوطه ای به وسعت 2000 مترمربع به نمایش گذاشته شده.

تلفن: 8774745
نشانی: خیابان میرداماد نرسیده به پل میرداماد .

9. پول در خواب!

اگر در خواب پول دیدید تعبیرش غم است صدقه بدهید ولی اگر در خواب کسی به شما پول داد، تعبیرش رسیدن خبر تولد پسری به شماست. اگر پول, طلا در خواب دیدید تعبیرش گران شدن اجناس است.

پول در خواب خوب نیست!

استعفا دادن یک مسئول بعد از یک اشتباه که صدمات جانی و مالی فراوانی دارد، شاید در ظاهر بی اثر ترین راه برای مقابله با حادثه ای تلقی شود اما در باطن دارای اثرات مثبت فراوانی است.

ارزش جان یک فرد در جوامع مدرن لااقل در روی کاغذ بسیار بالاتر از مسائل سیاسی و بازی های قدرت است.

هستند مسئولانی که به خاطر حفظ جان یک نفر حاضر به چشم پوشی از فرصتهای فراوانی برای ارتقا در نردبان قدرت سیاسی و اقتصادی هستند و این تنها به دلیل نهادینه شدن یک فرهنگ صحیح در قواعد بوروکراتیک جوامع دموکرات است.

استعفای یک فرد مسئول نشان دهنده وجود فرهنگ مسئولیت پذیری در یک نهاد و یا یک فرد است.

در حادثه غرق شدن کشتی کره جنوبی استعفای نخست وزیر این کشور در داخل کشور ما با تحسین افکار عمومی رو به رو شد چرا که این حادثه همزمان با چند اتفاق در کشور ما رخ داد و بسیاری این عمل را در قیاس با عملکرد مسئولان کشور ما ارزیابی کردند. البته چند روز پیش در پی حادثه قطار تهران - مشهد مدیرکل راه آهن شاهرود داوطلبانه به دلیل کوتاهی کارکنان تحت امرش استعفا داد که می تواند شروع یک فرهنگ مسئولیت پذیری در بین مدیران دولتی ما باشد.

در عالم سیاست استعفای نیکسون بعد از رسوایی واتر گیت شاید جنجالی ترین و معروفترین استعفا تلقی شود ضمن آنکه کناره گیری پادشاه اسپانیا بعد از رسوایی مالی دختر و دامادش نیز این روزها نقل محافل است.

اما در این جا نگاهی داریم به چند استعفا که در پی حوادث مرگبار رخ داده است؛

استعفای نخست وزیر کره جنوبی

نخست وزیر کره جنوبی یک روز پس از غرق شدن کشتی، به دیدار خانواده های قربانیان و آسیب دیدگان رفت اما با واکنش شدید و فریادهای اعتراض آمیز روبرو شد. یکی از افراد نیز به نشانه اعتراض به سمت نخست وزیر بطری آب پرتاب کرد.

چونگ هونگ اوون نخست وزیر کره جنوبی به دلیل نارضایتی از واکنش دولت به مسئله غرق شدن کشتی مسافری با 300 کشته عذرخواهی کرد و استعفا داد.

دلیل این اقدام نارضایتی از واکنش دولت کره جنوبی در موضوع غرق شدن کشتی مسافری در روز 16 آوریل (27 فروردین) با حدود 300 کشته ذکر شده است.

نخست وزیر مستعفی کره جنوبی در کنفرانس مطبوعاتی همچنین مسؤولیت کامل حادثه غرق شدن کشتی را برعهده گرفت. این در حالی است که 14 ماه از آغاز کار او به عنوان نخست وزیر می گذشت. وی در آن جلسه گفت:

به خانواده های قربانیان حادثه، تسلیت می گویم و از ته قلبم از آنها عذرخواهی و برای نجات یافتگان بهبود و سلامتی آرزو می کنم.

استعفای وزیر راه مصر در پی تصادف اتوبوس و قطار

در آبان ماه 1391 به دنبال تصادف اتوبوس حامل دانش آموزان خردسال مصری با قطار, 49 نفر از جمله 47 دانش آموز جان خود را از دست دادند.

پس از این حادثه وزیر راه و ترابری مصر استعفا داد. اتوبوس حامل 60 دانش آموز چهار تا هشت ساله مصری در حال عبور از روی ریل راه آهن در شهر منفلوط بود که حادثه وحشتناکی رخ داد. قطار مسافربری هنگام عبور از تقاطع به شدت با اتوبوس برخورد کرد و آن را حدود یک کیلومتر روی ریل کشید. وقتی قطار متوقف شد، تنها صدای ناله و فریاد کودکان به گوش می رسید.

قطار به وسط اتوبوس برخورد کرده و همین مسئله باعث شده بود که تعداد زیادی از دانش آموزان پسر و دختر جانشان را از دست دهند. مجروحان به سرعت به بیمارستان انتقال یافتند و وقتی پیکر قربانیان از میان بقایای اتوبوس بیرون کشیده شد، معلوم شد که در این حادثه وحشتناک 47 دانش آموز جان خود را از دست داده اند و در پی این اتفاق محمد رشاد المتینی وزیر راه و ترابری مصر استعفا داد.

قبل از وزیر راه و ترابری، رئیس سازمان راه آهن مصر نیز استعفا کرده بود. وزیر راه و ترابری قبل از استعفای خودش، استعفای او را پذیرفت و وی را برای تحقیق به دستگاه های ذیربط معرفی کرد.

نکته قابل توجه اینجاست که این استعفاها، تنها چند ساعت بعد از وقوع حادثه انجام شدند.

فوکوشیما و استعفای نخست وزیر ژاپن

حادثه 11 مارس در ژاپن که بعد از زلزله و سونامی، منجر به شکاف در نیروگاه اتمی فوکوشیما شد نیز استعفای مقامات عالی رتبه ژاپن را به همراه داشت.

نائوتوکان، نخست وزیر ژاپن که در پی حادثه زلزله 11 مارس و در جریان فاجعه اتمی فوکوشیما، مورد انتقادهای شدید قرار گرفته بود، از سمت خود کناره گیری کرد.

نخست وزیر ژاپن، نائوتوکان، اعلام کرد که از مقام ریاست حزب دموکرات ژاپن کناره گیری کرده است. کناره گیری نائوتو کان، از ریاست این حزب به معنای کناره گیری او از مقام نخست وزیری بود.

نائوتو کان 64 ساله، که در ماه ژوئن سال 2010 به سمت نخست وزیری ژاپن برگزیده شده بود، در پی سونامی در منطقه شمال شرقی ژاپن که به فاجعه اتمی فوکوشیما منجر شد، مورد انتقادهای شدید نسبت به عملکردش در برابر این فاجعه قرار گرفته بود.

پرواز مالزی و استعفا در شرکت هوایی

احمد جوهری یحیی رئیس شرکت هواپیمایی مالزی دو هفته بعد از ناپدید شدن پرواز 370 خطوط هوایی مالزی گفت که استعفا می دهد.

این تصمیم بعد از اعتراضات فراوان به عدم پاسخگویی مسئولین در خصوص علل حادثه ای رخ داد که هنوز هم علت واقعی آن مشخص نشده و نشانه ای هم از لاشه هواپیما پیدا نشده است.

هواپیمای بوئینگ 777 متعلق به شرکت هواپیمایی مالزی فرودگاه کوالالامپور را با 239 مسافر و خدمه به مقصد پکن ترک کرده ولی چند ساعت بعد از رادارها محو شده و تماس خلبان با برج کنترل قطع شده است. این هواپیما حامل 12 خدمه و 227 مسافر از جمله 154 تبعه چینی بوده است.

طوفان کاترینا و پلیس نیواورلئان

رئیس پلیس نیواورلئان هم چهار هفته پس از بروز هرج و مرج شدید پس از توفان کاترینا در این شهر استعفا داد.

وی دلیل استعفای خود را نگفت و حاضر نشد به پرسش های خبرنگاران جواب بدهد.

چند روز پیش از آن پلیس نیواورلئان اعلام کرده بود در باره این موضوع تحقیق می کند که چرا نزدیک به 250 مامور پلیس پس از توفان سرکار خود حاضر نشدند. ادی کمپس رئیس پلیس مستعفی گفت پس از 26 سال کار در پلیس استعفا می دهد.

وی به خبرنگاران گفت هر مردی در مقام رهبری باید بداند چه زمانی مسوولیت را به دیگری واگذار کند.

استعفای رئیس پلیس فلوریدا در پی کشته شدن جوان سیاه پوست

اعتراضات مردم آمریکا به کشته شدن یک نوجوان سیاه پوست به دست یکی از مقامات محلی فلوریدا سبب کناره گیری رئیس پلیس این شهر از سمت خود شد. بیل لی رئیس پلیس فلوریدا به دلیل افزایش اعتراضات مردمی و انتقادات مردم از وی به دلیل آنچه درباره دلیل کشته شدن نوجوان 17 ساله بیان کرده بود از سمت خود استعفا داد.

لی پیش از آن دفاع از خود را دلیل کشته شدن این نوجوان سیاه پوست عنوان داشته و مقام محلی را بیگناه دانسته بود.

این حادثه در تاریخ 26 فوریه 2012 در فلوریدا رخ داد که طی آن، گئورگ زیمرمان به سمت یک نوجوان 17 ساله به نام ترایوون مارتین آتش گشود که در نتیجه آن این نوجوان سیاه پوست کشته شد.

ریزش سقف فروشگاه در لتونی و استعفای نخست وزیر

والدیس دومبروفسکیس، نخست وزیر لتونی به دنبال فرو ریختن سقف یک فروشگاه مواد غذایی در نوامبر 2013 در پایتخت این کشور از سمت خود استعفا داد.

سخنگوی نخست وزیر لتونی با تائید خبر استعفای وی، اعلام کرد که والدیس دومبروفسکیس و دولت لتونی به دنبال حادثه ریزش سقف ساختمان فروشگاه که در جریان آن 50 تن کشته شدند، به شدت تحت فشار قرار گرفته بود و به همین دلیل او استعفا داد.

انفجار در قبرس و استعفای وزیر دفاع

وزیر دفاع قبرس بدلیل وقوع انفجار در یک پایگاه نیروی دریایی این کشور از سمت خود کناره گیری داد.

در پی وقوع انفجاری شدید جولای 2011 در یک پایگاه نیروی دریایی در بخش یونانی قبرس کستاس پاپاکستاس وزیر دفاع این کشور استعفا داد.

سخنگوی وزارت دفاع قبرس دلیل این اقدام را کشته و مجروح شدن دست کم 71 نفر دانست. این در حالی است که شماری دیگر نیز در اثر این انفجار مفقود شده بودند.

شیرخشک آلوده و استعفا در چین

در پی گسترش بحران شیرهای خشک آلوده به مواد شیمیایی و سمی در چین و ممنوعیت واردات شیر خشک از این کشور در چندین کشور مختلف رئیس سازمان امنیت غذایی چین از مقام خود استعفا داد.

شیر خشک های آلوده باعث بیمار شدن 53 هزار کودک شده است و 4 کودک نیز جان خود را در پی مصرف این محصولات از دست داده اند.

شرکت منگنویی چین یکی از بزرگ ترین تولیدکنندگان شیر خشک در این کشور پس از این که آلوده بودن محصولاتش تأیید شد، با افت 60 درصدی ارزش سهام خود در بورس هنگ کنگ روبرو شد و لی چانگژیانگ رئیس اداره کل نظارت بر کیفیت و بازرسی محصولات غذایی چین نیز در پی این رسوایی گسترده استعفا داد.

وی که از سال 2001 این سمت را بر عهده داشت سال گذشته و در پی زنجیره ای از مشکلات ایمنی غذایی در چین وعده تحول این سیستم را داده بود.

مقامات چینی در شیر خشک ها و فرمول های غذای بچه تولید شده توسط شرکت های چینی ماده صنعتی ملامین را پیدا کرده بودند که برای تولید پلاستیک و کود شیمیایی از آن استفاده می شود و در صورت خورده شده توسط انسان می تواند منجر به ایجاد سنگ کلیه و در نهایت از کار افتادن کلیه ها شود.

یک قانون بزرگ و اساسی در خرید هر کالایی وجود دارد: هیچ وقت به صحبت های فروشنده اعتماد نکنید! این بدین معنا نیست که تمام صحبت های فروشندگان اشتباه است و اطلاعات ارائه شده توسط آنها غیرکاربردی است، اما در حقیقت فروشندگان به دنبال فروش کالایی هستند که سود بیشتری برای آنها داشته باشد و منفعت شما در آخرین اولویت آنها است.

در ادامه با 5 دروغ رایجی که فروشندگان تلویزیون برای ترغیب مشتری به خرید کالا به زبان می آورند، آشنا خواهید شد.

فروشندگان تلویزیون برای ایجاد اشتیاق در مشتری بعضأ دروغ های بزرگی را به زبان می آورند، بسیاری از آنها اصطلاحات اشتباه را باور کرده اند و به عنوان مثال ایمان دارند که کنتراست داینامیک یا فرکانس بالاتر باعث بهبود تصویر می شود. بعضی نیز می دانند که معیارهای کیفیت تصویر اینها نیستند اما برای فروش کالای خود مجبور به ارائه اطلاعات اشتباه به کاربر می شوند.

پیش از ادامه مطلب پیشنهاد می کنیم نگاهی به مقاله 16 اصطلاح گیج کننده در مورد صفحه نمایش و تلویزیون به همراه معانی آنها بیاندازید.

این تلویزیون دارای نسبت کنتراست یک به میلیارد است

نه! این جمله درست نیست. تمام تولیدکنندگان تلویزیون نسبت کنتراست تصویر را به دروغ اعلام می کنند. حتی یک تولید کننده هم وجود ندارد که نسبت واقعی کنتراست تصویر را منتشر کند. پس هرگز به اعداد و ارقام ارائه شده توسط فروشنده و تولید کننده در مورد کنتراست تصویر توجه نکنید. اعدادی که به عنوان کنتراست تصویر ارائه می شوند در واقع نسبت کنتراست داینامیک تصویر هستند که هیچ تاثیری برروی کیفیت تصویر ندارد. کنتراست واقعی تصویر یا Native Contrast عدد مهم و قابل تاملی است که به دلیل پایین بودن آن توسط تولید کنندگان ارائه نمی شود. در حقیقت هر چه کنتراست واقعی تصویر بالاتر باشد بهتر است اما از آنجایی که تولیدکنندگان اطلاعات مربوط به کنتراست واقعی تصویر را منتشر نمی کنند شما هم نباید به این اعداد توجه کنید. در دنیای واقعی تلویزیون های پلاسما معمولا کنتراست بالاتری نسبت به LCD و LED ها دارند، البته تلویزیون های LED LCD TV های گران قیمت مانند Elite Sharp ,Sony HX950 و LG LM9600 که مجهز به تاریکی موضعی هستند، نیز کنتراست بسیار بالا و مناسبی دارند و با پلاسماها رقابت می کنند.

کیفیت صدای این تلویزیون بهتر از باقی است

ببینید این تلویزیون کیفیت صدای بسیار بهتری نسبت به آن تلویزیون دارد!

نه این جمله درست نیست هیچ کدام از تلویزیون های HDTV کیفیت صدای خوبی ندارند. جمله درست این است که این تلویزیون صدایش به بدی دیگری نیست! به دلیل باریکی تلویزیون های فلت پنل، هیچ کدام مجهز به اسپیکر مناسب نیستند و نمی توانند کیفیت مناسبی را ارائه کنند و برای اینکه کیفیت صدای مناسبی داشته باشید باید یک سینمای خانگی مجزا خریداری کنید. پس کیفیت صدای تلویزیون های فلت پنل تفاوت بسیار کمی با یکدیگر می کنند و همگی از نظر کیفیت صدای خروجی در سطح بسیار پایینی قرار دارند.

تلویزیون ها خیلی زود آسیب می بینند گارانتی تلویزیون خود را افزایش دهید

مورد دیگری که احتمالا در هنگام خرید به شما گفته می شود در مورد گارانتی و آسیب پذیری شدید تلویزیون ها است. به همین دلیل به شما پیشنهاد افزایش مدت زمان گارانتی یا خرید تلویزیون با گارانتی طولانی تر داده می شود. اما حقیقت چیز دیگری است و تلویزیون های Flat Panel معمولا کیفیت ساخت مناسبی داشته و طول عمر آنها نیاز بسیار بالا است به همین دلیل پرداخت هزینه بیشتر برای افزایش مدت گارانتی توصیه نمی شود.

LED TVها بهترین کیفیت تصویر را دارند

این جمله اشتباه است. ابتدا باید بدانید که چیزی تحت عنوان LED TV وجود ندارد! تمام LED TVها همان تلویزیون های LCD هستند که LEDها به جای لامپ های فلورسنت قدیمی، وظیفه ایجاد نور در پشت پنل را دارند. در واقع نام کامل تلویزیون های LED یا LED TVها، LED LCD TV است. LEDها نسبت به فلورسنت مصرف کمتری دارند و در مدل های گران قیمت LED LCD TVها کنترل بهتری برروی نور پنل وجود دارد که منجر به ارائه تصاویر با کیفیت تر نسبت به LCDها می شود. اما در بسیاری از شرایط کیفیت پلاسما ها بهتر از LED LCD TVها است. پلاسما رنگ مشکی را عمیق تر نمایش داده و کنتراست تصویر بالاتری نیز دارند. اگر بخواهید یک LED TV با کیفیت پلاسما داشته باشید باید دو یا سه برابر قیمت تلویزیون پلاسما هزینه کنید. البته پلاسما هم معایب خاص خود را نیز دارند مثلا پلاسماها معمولا ضخیم تر، سنگین تر، پرمصرف تر از LEDها هستند و دمای بیشتری نیز ایجاد می کنند.

اگر کیفیت صدا و تصویر بالاتری می خواهید حتما باید نوع خاص و گران قیمت کابل HDMI را تهیه کنید

باور کنید که تفاوت بین کابل های HDMI ده هزار تومانی با 100 یا 300 هزار تومانی تقریبا صفر است مخصوصا اگر طول کابل و فاصله بین پخش کننده و تلویزیون کمتر از 3 متر باشد. پس هرگز بابت کابل HDMI گران قیمت هزینه نکنید.

گویند: صاحب دلى، براى اقامه نماز به مسجدى رفت.

نمازگزاران، همه او را شناختند؛ پس، از او خواستند که پس از نماز، بر منبر رود و پند گوید...

پذیرفت... نماز جماعت تمام شد.

چشم ها همه به سوى او بود.

مرد صاحب دل برخاست و بر پله نخست منبر نشست.

بسم الله گفت و خدا و رسولش را ستود.

آن گاه خطاب به جماعت گفت: مردم! هر کس از شما که مى داند امروز تا شب خواهد زیست و نخواهد مرد، برخیزد!

کسى برنخاست.

گفت: حالا هر کس از شما که خود را آماده مرگ کرده است، برخیزد!

باز کسى برنخاست.

گفت: شگفتا از شما که به ماندن اطمینان ندارید؛ اما براى رفتن نیز آماده نیستید.

در حالی که بسیاری از زوج های تازه ازدواج کرده آرزوی یک ماه عسل رمانتیک و آرام را دارند ولی یک زوج جوان امریکایی یک ماه عسل معمولی را چندان برای خود رمانتیک نیافتند.

آنها در این سفر به شیوه بسیار مدرن عمل کرده و تمام وقایع سفر را به صورت آنلاین در وبلاگی که راه اندازی کرده بودند نوشته و عکس های خود را برای 15000 هوادارشان به اشتراک می گذاشتند.

به همین دلیل مایک و آن هاوارد تصمیم گرفتند از کار خود استعفا داده و از پس انداز خود برای شروع یک سفر ماجراجویی استفاده کنند که آن سفر تبدیل به طولانی ترین ماه عسل دنیا شد.

این ماه عسل توانست سفر به 6 قاره، 33 کشور و 302 مکان در 675 روز از بزرگترین تعطیلات زندگی آنها را به خود اختصاص دهد. همچنین این زوج در طول ماه عسل خود بیش از 220 هزار عکس گرفتند.

مایک در این مورد گفت:

ما با چند تن از دوستان درباره سفر به دور دنیا صحبت کردیم، همچنین با شخصی صحبت کردیم که خودش به تازگی این سفر را انجام داده بود. بنابراین با خود فکر کردیم که با پس انداز خود خانه یا ماشین بخریم و یا کاری را انجام دهیم که مردم تا زمانی که بازنشسته می شوند به فکر انجام آن می افتند. با خود گفتیم چرا این کار را در دهه 20 سالگی و اوایل 30 سالگی مان تجربه نکنیم تا در زندگی مان خاطرات شگفت انگیزی داشته باشیم.

زندگی زناشویی موفق اصول ساده ای دارد که نیاز به اجرا، استمرار و دلسرد نشدن دارد، اصولی که شما هم با رعایت کردن آن می توانید یک زندگی مشترک موفق داشته باشید.

با هم اصول ساده ای را مرور می کنیم که به شرط استمرار و دلسرد نشدن تغییرات مثبت فراوانی در زندگی مشترک شما خواهد داشت. متاسفانه ما ایرانی ها کمی منفی نگر، مخصوصا در زندگی مشترک هستیم و زود خسته می شویم، باز هم تاکید می کنم، اگر میخواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید، لطفا از اجرای این اصول خسته و دلسرد نشوید و تا رسیدن به نتیجه ادامه بدهید.

در حد توان انتظار داشته باشیم؛

توقع خود را در حد توان همسرتان نگه دارید، البته کم کم برای پیشرفت و بالا رفتن توان او تلاش کنیم.

فرصت بدهیم؛

به اندازه کافی وقت برای تغییر هست، عجله نکنید، صبور باشید و به اندازه کافی به همسر خود وقت دهید.

سرکوفت نزنید؛

متاسفانه خیلی از ما ایرانی ها این ایراد را داریم و مدام به هم سرکوفت می زنیم و با این کار تیشه به ریشه رابطه می زنیم، سرکوفت نزنید مخصوصا در هنگام بگومگو های زندگی زناشویی.

مهم بودن و مطالعه؛

زندگی مشترک برایتان مهم باشد، سعی کنید در زمینه رفتار با همسر خود مطالعاتی داشته باشید، در اینترنت جستجو کنید، کتاب مطالعه کنید و یا از تجربه افراد موفق استفاده کنید.

مقایسه نکنید؛

مثل کسی که از یک شیر درنده فرار می کند از مقایسه کردن فرار کنید، چه در ذهن تان و چه در بیان، به هیچ وجه این کار را نکنید، همسر شما بهترین مورد برای شما بوده است، این را بپذیرید و با همین همسر سعی کنید زندگی را برای خود شیرین کنید، نه با فکر کردن به چیزها و افراد دیگر.

ارتباط را حفظ کنید؛

از حال هم با خبر باشید، در طول روز به همسرتان زنگ بزنید یا پیامک بدهید، با هم صحبت کنید و در مورد موضوعات مختلف نظر همسرتان را بخواهید.

توهین نکنید؛

به همسرتان، خانواده او و کسانی که به آنها علاقه دارد به هیچ وجه مخصوصا هنگام ناراحتی توهین نکنید، توهین مخصوصا در دل خانم ها می ماند و بروز نمی دهند و کم کم رابطه شما را خراب می کند. مطلبی چند روز پیش روی سایت رفت که استقبال فراوانی از آن شد ، پیشنهاد می کنم آقایان این مطلب را هم با کلیک روی لینک زیر بخوانند:

4 رفتار نادرست آقایان ایرانی در خانه!

گذشت کنید؛

اگر الان تعدادی از کسانی که فوت کرده اند زنده شوند به ما خواهند گفت که دنیا هیچ ارزشی ندارد، باور کنید آنقدر دنیا با ارزش نیست که بخواهیم کینه به دل بگیریم و خود و دیگران را اذیت کنیم، گذشت کنید.

دنبال بهانه باشید؛

تعجب کردید؟ بله دنبال بهانه باشید ولی برای تعریف از همسر خود، دنبال بهانه باشید برای گفتن یک جمله محبت آمیز، دنبال فرصت باشید برای کمک کردن به همسرتان.

مودبانه شوخی کنید؛

دوست عزیز! همسر شما مثل دوست شما نیست، لطفا اگر هم شوخی می کنید شوخی های مودبانه و متناسب با شأن همسرتان انجام دهید، اگر می خواهید هر شوخی به ذهنتان می رسد بکنید ، پس همان بهتر که شوخی را کنار بگذارید! بعضی از دعواهای زندگی زناشویی از همین شوخی ها شروع می شود! مخصوصا خانم ها خیلی گلایه می کنند که همسرانشان با آنها شوخی های بد می کنند، لطفا از این کارها نکنید!

گوش بدهیم؛

وقتی همسرتان دارد صحبت می کند و درد دل می کند لطفا حاشیه نزنید و وسط صحبت هایش نپرید.

جواد الحطاب یکی از گزارشگران شبکه تلویزیونی العربیه در بغداد، گزارشی درباره یونس بحری یکی از شهروندان عراقی که با ازدواج با 290 زن رکورد تعداد همسران و فرزندان و نوه ها در قرن بیستم را به خود اختصاص داده بود گزارشی تهیه کرد.

به نقل از العربیه وی گزارش خود را با مقدمه ای که خود یونس بحری در زندگی نامه اش نوشته آغاز کرده است. بحری در زندگینامه خود می نویسد: در ماه اول قرن بیستم متولد شدم، 16 ایستگاه رادیویی تاسیس کردم، به 17 زبان بیگانه تسلط دارم، 15 گذرنامه از کشورهای مختلف را به همراه خود دارم، با 90 زن به صورت شرعی و با بیش از 200 زن به صورت قانونی ازدواج کردم، پدر 365 فرزند ذکور هستم، تعداد دخترانم را نمی دانم، دارای بیش از 1000 نوه هستم، چهار بار به اعدام محکوم شدم و با سران بسیاری از کشورهای جهان دوستم و آنها را ملاقات کردم.

پیش از جواد الحطاب، سیارالجمیل نویسنده و پژوهشگر عراقی در باره این شهروند اعجوبه عراقی تحقیق کرده بود. وی در مقدمه تحقیق خود این سؤال را مطرح می کند: آیا مردی با چنین ویژگی هایی اعجوبه نیست؟ آیا در قرن بیستم در جهان عربی کسی را سراغ دارید که تعداد فرزندانش به تعداد فرزندان یونس البحری برسند؟ آیا نباید حداقل شرایطی که به این انسان این توان را داد تا اینهمه زن و فرزند و نوه داشته باشد را بشناسیم؟ آن هم در کشوری چون عراق در اوایل قرن بیستم؟

این نویسنده ادامه می دهد: آیا اگر چنین کسی در غیر از عراق بود شاهد نوشتن داستان ها و ساختن فیلم های سینمایی از زندگی و سرگذشت وی نبودیم.

او می افزاید: آری این شخص یونس بحری شهروند عراقی است که در اوایل قرن بیستم همزمان با تاسیس دولت معاصر عراق در جامعه این کشور، شناخته شد. او مانند هرکسی دیگر از انتقادها جان سالم به در نبرد برخی او را به بدترین تهمت ها متهم کردند و برخی درباره او انصاف به خرج داده و رفتارهای او را جزئی از حقوق قانونی وی در چارچوب آزادی های فردی، فرهنگی، اجتماعی و سیاسی در زمان خود دانستند.

هنگامی که یکی از خبرنگاران از یونس بحری در روزهای پایانی عمرش از او پرسید: چگونه با این تعداد زیاد زنان ازدواج کردید در صورتیکه شما مسلمان هستید، و اسلام اجازه نمی دهد که با بیش از چهار زن ازدواج کنید؟ وی در پاسخ گفت: همه ازدواج هایم از راه شرعی، قانونی و در چارچوبی که قرآن تعیین کرده، انجام می گرفت.

سعدی یونس فرزند نمایشنامه نویس وی در این باره نوشته است: می گویند پدرم هر کشوری که می رفت ازدواج می کرد اما من همسرانش را نمی شناسم. از همه زنان او تنها مادرم و همسر لبنانی او و از دختران و پسران، فقط برادران و خواهران تنی خودم را می شناسم. من سعی می کنم برادران پراکنده ام در جهان را جستجو کنم تا آنها را بشناسم.

اما منى یونس بحری، دختر یونس بحری که استاد روانشناسی در دانشگاه بغداد است در یک مصاحبه تلویزیونی گفت: شنیده ام که من برادری دارم به نام رعدیونس که با رتبه دریاسالار یکی از ناوگان های نیروی دریایی فیلیپین را فرماندهی می کند.

یونس بحری در هند

یونس بحری در دوره زندگی اش در هند در روز یک راهب دینی و در شب رقاص یک کاباره بود. مدتی نیز در اندونزی خود را مفتی معرفی کرده بود.

می گویند یکی از روزهایی که به کار مفتی در اندونزی مشغول بود، پیرمردی به اتفاق دختری زیبا و جوان برای عقد ازدواج به نزد او آمدند. او به محض اینکه دختر زیبا را دید فتوی داد که این پیرمرد نمی تواند با دختر جوان ازدواج کند و دلیلش را هم بزرگی سن او دانست. سپس هنگامی که پیر مرد با پیروی از فتوای یونس البحری از ازدواج با آن دختر زیبا منصرف شد یونس خود با آن دختر ازدواج کرد.

شاهزاده زندگی کرد اما فقیر از دنیا رفت

یونس با شاهزادگان، پادشاهان و رهبران سیاسی در نقاط مختلف جهان دوستی داشت حتی به هیتلر نزدیک شد و رتبه مارشال گرفت به طوری که همیشه صلیب شکسته ای که از هیتلر گرفته بود را در مراسم رسمی بر شانه خود می گذاشت. وی در جنگ جهانی دوم از آلمان حمایت می کرد و صدای رسای آلمان در جهان عرب بود. او خود رادیوی عربی برلین را تاسیس کرد. اما در نهایت با همه این شهرت در سال 1979 فقیر از دنیا رفت به طوری که هزینه مراسم دفن و مراسم ختم وی را شهرداری بغداد به عهده گرفت.

عادت روزمره که باعث پیری میشود

آیا پیر شدن ظاهریتان سریعتر از پیر شدن سنیتان است؟ اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادتهای روزمره تان را بررسی کنید. غذاهایی که میخورید و حتی نحوه خوابیدنتان میتواند پیرترتان کرده و طول عمرتان را هم کم کند. در این مقاله متخصصین در مورد متداول ترین عادتهایی که باعث پیر شدن میشود و راهکارهایی برای از بین بردن آن صحبت میکنند.

اما آیا از چیزهای مختلفی که کفش هایتان درباره ی شما می گویند با خبرید؟ دانستن چیزهایی که کفش هایتان درمورد شما می گویند به فوق العاده بودن شما و پاهایتان بیشتر کمک می کند.

کفش ها یکی از بهترین دارایی های خانم ها هستند.

1. دمپایی لا انگشتی

اولین مورد از چیزهایی که کفش هایتان در مورد شما می گویند را با دمپایی لا انگشتی سر به زیر شروع می کنیم که می گوید: من همین حالا از ساحل، استخر یا حمام عمومی آمدم! و عاشق پاپوش های پلاستیکی ارزان قیمت ام. همچنین من یک دانشجوی بیچاره ام! آیا واقعاً کسی هم هست که نتواند این پاپوش ده هزار تومانی را تهیه کند؟ مخصوصا اگر در 60 رنگ مختلف هم به بازار عرضه شده باشد! کمد خوابگاه سال اول دانشگاهتان را به خاطر می آورید؟ درست است. پر از دمپایی های لا انگشتی با طیفی از رنگ های مختلف که با هر لباسی می توانستید ست کنید!

2. صندل

من کمی بیشتر از دمپایی لاانگشتی برای خودم احترام قائلم. من برای خرید کفش پول خرج می کنم ولی هنوز می خواهم بدانید که من یک بچه ی خونسرد و بی شتاب ام. همچنین در مورد هر چیز دیگری هم همین عقیده را دارم. من به شخصه افراد را بر حسب مارک و نام برندی که می پوشند قضاوت نمی کنم. همین صندل های بی نام و نشان، نه تنها به من احساس راحتی می دهند بلکه بسیار هم روی مد و امروزی هستند. هیچ احساس شرمی هم نمی کنم.

3. کفش های پاشنه بلند

سبک مورد علاقه ی بسیاری از خانم ها! با پوشیدن این کفش سراپا اعتماد به نفس می شوید. این کفش می گوید من قوی هستم و به چیزی که مردم درباره ی من می گویند اعتنا نمی کنم. من می خواهم تمام دنیا را تسخیر کنم. گاهی اوقات هم ممکن است بگوید: آخ! البته حواستان باشد که نگذارید هیچ وقت با صدای بلند این را بگوید. بالاخره راه رفتن با کفش های پاشنه بلند هم سختی های خودش را دارد! شما کفش پاشنه بلند می پوشید، پس شما یک زن خارق العاده هستید و بر دنیا حکومت می کنید!

4. کفش های پاشنه کوتاه

خواهر کفش های پاشنه بلند. ممکن است کوچک باشم اما هنوز هم اعتماد به نفس دارم. من در حال حاضر نمی خواهم از نامزدم، رئیسم و یا بقیه ی دوستانم بلندقدتر به نظر برسم. اما هم چنان دوست دارم این جمله را بشنوم که: وای! نمی تونم باور کنم که کفش پاشنه دار می پوشی! درسته، من کفش پاشنه دار می پوشم.

5. کتانی

من ورزشکارم! احتمالاً پر رنگ ترین چیزی که در ذهن شما پدیدار شده این است. هم چنین دوست دارم راحت باشم. باعث خوشحالی است که می بینم پوشیدن کتانی روز به روز رایج تر می شود. همیشه و هر کجا که باشید می توانید کتانی تان را با هر لباسی ست کنید، بدون اینکه مثل ورزشکاران وسواسی که یکسره در راه باشگاه هستند یا مثل تنبل ها به نظر بیایید. با این کفش می توانید همیشه در حال تغییر باشید!

6. کفش های تخت

من روی مد هستم. دوست دارم بامزه و تو دل برو به نظر بیایم. هم چنین یک پوشش راحت همراه با شلوار جین و پیراهن کرشمه دار و نیز یک لباس کار مدرن را ترجیح می دهم. همه ی ما پرنسس های کارتون های شرکت دیزنی را یادمان هست که قبل از شاهزاده شدنشان همین کفش های تخت را می پوشیدند! درست مثل من!

7. بوت

هوا خیلی سرد است. شاید من تنها کسی باشم که نمی تواند صبر کند تا این سرمای قطبی از زمین رخت ببندد. بنابراین خود را برای آمدن بهار آماده می کنم. دیگر نمی توانم صبر کنم تا آب و هوای بهاری و فصل پوشیدن صندل فرا برسد. همچنین بوت ها می گویند: من خودم و سبکم را بیشتر از آن دوست دارم تا اینکه با یک جفت کتانی کنار بیایم.

خیلی خب خانم ها، حالا بروید و سری به جاکفشیتان بزنید. شاید نیاز باشد آن را مطابق با شخصیتتان بروز کنید. درضمن هیچ زمانی برای خرید زمان بدی نیست. به نظرتان همین الان چطور است؟ کفش هایتان درباره ی شما چه می گویند؟

ماه تولد می تواند بر عملکرد و همینطور ساختار سلول های مغزی و اعصاب تاثیر داشته باشد. اگر از خواندن این جمله شگفت زده شده اید، باید بدانید که مقاله ای با همین موضوع در مجله نورو ایمیج امریکا به چاپ رسیده است.

محققان دانشگاه کلمبیا و نیویورک در این تحقیق 536 نفر را با استفاده از تصویربرداری مغزی (ام.آر.آی) مورد بررسی قرار دادند.

محققان در تحقیقات خود به نتایج جالب توجه و تا حدودی عجیب دست یافتند؛ افرادی که در ماههای پاییز و زمستان به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در ماههای بهار و تابستان به دنیا آمده اند از هوش و حافظه بیشتری برخوردارند.

این استدلال در لوب تمپورال یا لوب گیجگاهی که نیمکره های مخ را تشکیل می دهد، توجیه می شود. لوب تمپورال در زیر شیار جانبی (شیار سیلویوس) قرار دارد. در جلوی شیار جانبی، لوب فرونتال (لوب پیشانی) واقع شده است. لوب تمپورال مرکز درک شنوایی است. این ناحیه از نیمکره مخ در ادراک کلمات و اصوات نقش دارد. لوب گیجگاهی نقش مهمی در هوش و حافظه دارد.

در بررسی ها مشخص شد لوب تمپورال افرادی که در دو فصل پایانی سال (پاییز و زمستان) به دنیا آمده اند به نسبت افرادی که در دو فصل اول سال (بهار و تابستان) متولد شده اند، فعالیت بیشتری دارد. فعالیت بیشتر لوب تمپورال با افزایش هوش اشخاص در ارتباط است.

آیا این مطالعه پایه علمی دارد ؟

شاید برخی در صحت این تحقیق دچار تردید و شک شوند اما باید گفت این تحقیق در عین جالب بودن، حقیقت دارد و نتایج آن با عنوان، پیش بینی هوش متولدان ماه های سال با ام.آر.آی، در مجله نورو ایمیج آمریکا به چاپ رسیده است.

محققان دانشگاه آمریکا در روند بررسی های خود بر نتایج تحقیقاتی که در سال های 2005 و 2006 میلادی انجام شده بود، تاکید ورزیدند. مطالعه دیگری در سال 2005 در مجله روانپزشکی آمریکا به چاپ رسیده بود که از ارتباط بین بیماری اسکیزوفرنی و فعالیت تمپورال حکایت داشت.

بررسی های برگرفته از تست روانشناسی عصبی و تصویربرداری های مغزی نشان دهنده تفاوت هایی است که اغلب در لب قدامی مغز هیپوکامپ و لب گیجگاهی رخ می دهد.

اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی، اختلال روانی است که مشخصه آن از کار افتادگی فرآیندهای فکری و پاسخگویی است.

اشخاص مبتلا به این بیماری معمولا با توهم شنیداری، تکلم و تفکر آشفته و .. دست و پنجه نرم می کنند. احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که در فصل های پاییز و زمستان به دنیا آمده اند، بیشتر است. اما محققان با وجود تمام تحقیقات و بررسی ها معتقدند که این مطالعه جدید نیاز به بررسی و آزمایشهای بیشتری دارد.

دوست دارید درباره ی فیگور گرفتن برای یک عکس عالی اطلاعاتی بدست بیاورید؟ آیا می خواهید بدانید که چه فیگورهایی شما را لاغرتر نشان داده و یا اینکه باید چه کار کنید تا غبغبتان در عکس نیفتد؟

اگر جواب شما به سؤالات بالا مثبت بود، ادامه ی این مطلب را از دست ندهید!

1. درست و قابل اعتماد بخندید

یک لبخند صادقانه، زیباترین و بهترین نتیجه را در عکس ها خواهد داشت. هنگامی که در حال عکس گرفتن از شما هستند، چیزی را تجسم کنید که شما را شاد می کند. یک لبخند زورکی، به ندرت قشنگ خواهد شد، پس به چیزی فکر کنید که شما را به خنده می اندازد یا به شما دلگرمی می دهد.

2. اجازه ندهید که از پایین از شما عکس بیندازند

اگر عکاس برای انداختن عکس شما به حالت نیم خیز ایستاده است، حداقل 4 قدم از او فاصله بگیرید. عکس گرفتن از پایین، کلی به وزن شما در عکس می افزاید، و عکستان هم خوب از آب در نمی آید. بهترین حالت برای عکاس شما، این است که بالاتر از سطحی که شما قرار دارید یا حداقل دقیقاً از روبروی شما عکس بیندازد.

هنگامی که عکس شما از این موقعیت های استاندارد گرفته شود، لاغرتر و زیبا تر بنظر می رسید.

3. بدنتان را بچرخانید

باسنتان را بچرخانید تا یک طرف بدنتان کاملاً رو به عکاس باشد. این ژست بدن شما را لاغر و کشیده تر نشان خواهد داد. برای اینکه عکسی عالی بدست بیاید و فیگوری خوب بگیرید، باید شانه هایتان را هم خلاف جهتی که باسنتان را چرخانیده اید بچرخد.

4. غبغب تان را مخفی کنید

کمی چانه تان را جلوتر ببرید و کمی هم پایین تر بیاورید، در این حالت از غبغبتان خلاص خواهید شد. غبغب، ممکن است حتی در لاغرترین افراد هم در عکس ها به نمایش گذاشته شود. بنابراین مراقب باشید که چانه تان چگونه در مقابل دوربین قرار گرفته است.

5. همراه چه چیزی عکس می اندازید

چه چیزی نگه داشته اید؟ آیا می دانید که اگر در عکسی که انداخته اید یک شیشه ی آب جو یا نوشیدنی الکلی در دستتان باشد، مثل افرادی که دائم در مهمانی ها پلاس هستند بنظر می رسید؟ شاید این چیزی نباشد که انتظارش را دارید، پس مراقب چیزهایی که در دست گرفته اید یا نزدیکش ایستاده اید باشید.

اگر عکسی که می گیرید، برایتان مهم است، هیچ وقت نزدیک یا همراه با چیزهایی عکس نیندازید که توجه را از شما دور می کند.

شما برای خوب فیگور گرفتن چه ایده هایی دارید؟ تجربیاتتان را با ما به اشتراک بگذارید.

آیا شما عاشق پسری شده اید که دوست داشته باشید او هم همین حس را به شما داشته باشد. روش های زیر برای این منظور بسیار مفیدند

روش 1:

اولین کاری که باید انجام بدهید این است که از اطرافیان بپرسید که سایت ارتباط جمعی مثل Face book و My Space دارد یا نه؟

این روش بهترین راه برای فهمیدن علایق او در موسیقی، فیلم و ایده های عمومی است. شما می توانید از این اطلاعات برای شروع یک بحث داغ در آینده استفاده کنید.

روش 2:

باید متوجه شوید که او از چه تیپ دختری خوشش می آید. یادتان باشد اکثر مردها قبل از اینکه عاشق شخصیت شما شوند عاشق ظاهر شما می شوند. اگر شما در مورد ظاهرتان اعتماد به نفس ندارید سعی کنید روی آن کار کنید.

از شر جوش ها خلاص شوید، چند کیلو وزن کم کنید اگر تاریخچه دختر قبلی را بدانید خیلی به شما کمک می کند و اینجاست که شبکه اجتماعی کمک می کند.

روش 3:

باید شرایط یک ارتباط ساده را فراهم کنید یک دوست در حد سلام و خداحافظ باشید. از دوستان مشترک برای دستیابی به این قضیه استفاده کنید. اگر دوستتان را در حال صحبت با وی می بینید شما هم وارد بحث شوید، دوستتان زحمت معرفی شما را به دوش می کشد. وقتی که او را می بینید خوشحال باشید و سلام کنید.

روش 4:

هر باری که او را می بینید بحث را به سمت اینترنت و کامپیوتر بکشانید و از او بپرسید که یاهو مسنجر دارد یا نه؟

روش 5:

باید چند مایل جلوتر قدم بگذارید. کارهای کوچکی برای اینکه توجه او را جلب کنید انجام دهید. به او ثابت کنید که همیشه در هر حالی برای وی هستید از حرف زدن گرفته تا قرض گرفتن چیزی بسیار کوچک. آیا او علاقمند به ورزش است؟ اگر اینطور است پس منتظر چه چیزی هستید؟ حوله ای فراهم کنید و یک شیشه آب معدنی هم همراه داشته باشید. به او نشان می دهید که دوستش دارید بدون اینکه حرفی از زبان شما شنیده باشد.

روش 6:

پسر ها دوست دارند که به دختر ها آرامش دهند پس بگذارید حس مرد بودن را تجربه کند. دست از کنترل کردن آنها بردارید، آنوقت خواهید دید که چگونه در شرایط سخت از شما محافظت می کند. به او اجازه بدهید که حس کند می تواند در خوب کردن حال شما نقش مهمی داشته باشد.

روش7:

پسرها دخترانی را دوست دارند که خودشان هستند. پس سعی کنید طبیعی و نرمال رفتار کنید. باعث خندیدن آنها شوید. خوشحال و شاد باشید و از جلب توجه زیادی دوری کنید.

روش 8:

به پسری که شیفته شما شده است فرصت دهید تا قدمی بر دارد. نظر دوستانتان در مورد اینکه او به شما علاقه دارد یا نه اکثر وقت ها درست از آب در می آید. سعی کنید؛ سخت به دست بیایید اما همیشه صادق باشید.

فرصت زیادی برای صبر کردن ندارید؟ چند وقت دیگر یک عروسی یا مهمانی پیش رویتان است، تصمیم هم دارید که ناخن هایتان را مانیکور زیبایی کرده و خودنمایی کنید، اما متوجه شده اید ناخن هایتان خیلی کوتاه است!

نگران نباشید، ما نکاتی را به شما خواهیم آموخت که چکار کنید ناخن هایتان سریع تر رشد کند تا بتوانید مانیکور یا پدیکور مورد علاقه تان را انجام دهید.

- در کنار مصرف غذاهای پر ویتامین، باید مکمل های ویتامین نیز مصرف کنید تا میزان مورد نیازتان به ویتامین های A، B، C و D تامین شود. این ویتامین ها نه تنها باعث بهبود سرعت رشد ناخن هایتان می شوند، بلکه ناخن هایتان را نیز تقویت می کند.

- فعالیت هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان شما افزایش دهد در تسریع رشد ناخن های شما راهی موثر خواهد بود.

- دستانتان را بطور منظم با مرطوب کننده, چرب کرده و کاتیکل هایتان را نیز با کرم ناخن چرب کنید. روی ناخن هایتان هم یک لایه لاک محافظ بزنید تا از شکستن یا شکافتنشان جلوگیری شود.

- اگر به سوهان کشیدن ناخن هایتان علاقه دارید، باید مدتی این کار را کنار بگذارید. زیاد سوهان کشیدن ناخن ها، ممکن است از رشد سریع آنها جلوگیری کند.

- نکته ی دیگر برای سرعت دادن به رشد ناخن ها این است که آنها را به مدت 10 دقیقه در آب پرتقال فرو ببرید، سپس آنها را آب بکشید! از آنجایی که آب پرتقال حاوی اسید فولیک و ویتامین C است، به رشد ناخن هایتان کمک خواهد کرد. این راه جزو یکی از برترین راه ها برای تسریع رشد ناخن ها به حساب می آید.

شاید برای نوزادان و بچه هایی که هنوز راه نمیروند، کفش فقط نقش زیبایی و گرم نگه داشتن پاهای آن ها را داشته باشد. اما به محض این که بچه ها به سن راه رفتن می رسند، به کفش مناسب نیاز دارند. کفشی که کاملا استاندارد باشد و مشکلی برای پاهای آن ها ایجاد نکند و در عین حال زیبا باشد و زیبایی لباس شان را کامل کند.

در خرید کفش مناسب برای فرزندتان تا می توانید دقت کنید، چون پای بچه ها تازه دارد شکل می گیرد و انتخاب کفش نامناسب ممکن سلامت پای آن ها را برای همیشه تحت تاثیر قرار دهد.

این راهنمای کوچک به شما کمک می کند بهترین و زیباترین کفش را برای پاهای کوچک فرزندتان تهیه کنید.

پاهایی نرم و کوچک و ظریف

تاندون، ماهیچه و استخوان های پای نوزادان هنوز نرم است و توانایی تطبیق با کفش را ندارد. اگر برای کوچولوی نوزادتان کفش می خرید، بیشتر از هر چیزی باید به نرم بودن کفش ها دقت کنید تا وقتی فرزند شما شروع به راه رفتن نکرده عملا به کفش نیازی ندارد و کفش های مناسب نوزاد معمولا شبیه جوراب هستند و برای گرم نگه داشتن پای او استفاده می شوند. از خرید کفش های سفت و کوچکی که پای کوچولوی شما را فشرده می کنند برای زیر 6 ماهگی اجتناب کنید.

کمک کنید بایستد

وقتی کوچولوی شما شروع به راه رفتن می کند تعادل زیادی ندارد و مدام در معرض افتادن قرار دارد. وقتی کودک بدون کفش راه می رود، کف پای او اصطکاک لازم را برایش به وجود می آورد. اما وقتی کفش می پوشد، کف کفش باید از افتادن او جلوگیری کند. پس دقت کنید کفشی برای کودک تان بخرید که کف لیز نداشته باشد. کف لیز کفش، اعتماد به نفس راه رفتن را از کودک شما می گیرد. بعضی از کفش های کودک، کف شیاردار دارند. می توانید از این کفش ها استفاده کنید.

هر 4 ماه یک بار

درست است که به خاطر سلامت پای کودک، بهتر است صرفه جویی در خرید کفش را کنار بگذارید، اما پای کودک شما خیلی زود بزرگ می شود. بعضی از خانواده ها عادت دارند برای فرزندشان کفش بزرگتر می خرند تا بتواند مدت بیشتری آن را بپوشد. اما پیشنهاد ما این است که کفش ارزان تر و به جای آن اندازه تر بخرید.

کفش بزرگ باعث ناراحتی کودک خواهد شد. بهتر است از خرید چند کفش رنگارنگ اجتناب کنید و به جایش یک کفش بهتر برای فرزندتان بخرید. پای کودک شما آنقدر زود رشد می کند بعضی از کفش ها بدون اینکه فرصت کنید آن را به کودک بپوشانید، برای او کوچک می شوند. متخصصان می گویند به طور متوسط باید هر 4 ماه یک بار برای کودک تان کفش بخرید.

کفشی برای اعتماد به نفس

کفش های زیپ دار، بندی یا چسبی محافظت بیشتری از پای کودک شما می کنند و مناسب تر هستند. علاوه بر این، راحت تر باز و بسته می شوند و کودک شما برای پا کردن آن ها بهانه نخواهد گرفت. کفش های جلو باز, ممکن است باعث پیچ خوردن پای کوچولوی شما شوند.

وقتی کودک شما به سنی می رسد که بتواند خودش کفش بپوشد، بهتر است برای او کفشی بخرید که به جای بند، چسب داشته باشد. بچه ها معمولا دوست دارند کارهای شخصی شان را خودشان انجام دهند. بستن بند برای بچه ها کمی سخت است اما چسب کفش را می توانند خودشان به راحتی بچسبانند. سپردن این کار به کودک، باعث اعتماد به نفس او خواهد شد.

استانداردها را رعایت کنید

بهتر است کفشی که برای کودک تان می خرید کف محکمی داشته باشد اما رویه کفش بهتر است نرم و انعطاف پذیر باشد. کفش را چند بار با دستتان تا کنید تا ببینید راحت خم و راست می شود یا نه. اگر کفش چرم یا لاستیکی می خرید بهتر است از کفش هایی استفاده کنید که درون آن ها یک لایه پارچه کار شده. پارچه نمی گذارد پای کوچولوی شما در کفش عرق کند و اذیت شود.

آیا اندازه است؟

بزرگترها به راحتی تشخیص می دهند که چه کفشی اندازه پای آن هاست اما معمولا کوچولوها متوجه نمی شوند که کفش اندازه پای آن ها هست یا نه. بارها پیش می آید که بعد از خرید تازه می فهمید که کفش برای فرزندتان کوچک یا بزرگ است. برای تشخیص درست اندازه کفش چند راه دارید.

اول این که دو لنگه کفش را به کودک بپوشانید و از او بخواهید راه برود. دقت کنید که موقع راه رفتن کفش از پای کودک شما خارج نشود.

با انگشت، جلوی پای کودک را لمس کنید. انگشت پای کودک باید حدود یک سانتی متر از جلوی کفش فاصله داشته باشد.

راه دیگر این است که انگشت کوچک تان را از پشت در کفش فرو کنید.

انگشت شما باید در پشت کفش جا بگیرد. بعضی از بچه ها پاهای تپلی دارند. دقت کنید که وقتی کفش پای بچه می شود روی آن فشار نیاورد. جمله معروف جا باز می کند را از هیچ فروشنده ای قبول نکنید. علاوه بر این، فراموش نکنید که مخصوصا برای کفش های زمستانی، باید حتما کفش را با جوراب ضخیم امتحان کنید، چون ممکن است بعد از پوشاندن جوراب، کفش برای فرزندتان تنگ شود.

تعداد بالای فارغ التحصیلان بیکار در کشور نگران کننده است. موضوعی که چندی پیش جواد هروی، رئیس کمیته آموزش عالی مجلس نیز به آن اشاره کرد و با ابراز نگرانی از این موضوع تاکید کرده که رشته های دانشگاهی بر اساس نیاز کشور در نظر گرفته نشده اند به همین علت در حال حاضر آمار فارغ التحصیلان بیکار نگران کننده است و این بدین معنی است که پس از این همه سال نیاز بازار کار شناخته نشده است.

دکتر داور شیخاوندی، استاد جامعه شناسی کشور به تفکیک میزان بیکاران رشته های مختلف اشاره کرد و گفت:

بر اساس آمار تا 30 درصد از فارغ التحصیلان پزشکی بیکارند و این بیکاری در زنان فارغ التحصیل پزشکی بیشتر است زیرا پزشکان زن فرصت رفتن به شهرهای دیگر را کمتر دارند.

آمار مهندسان بیکار نیز 20 درصد فارغ التحصیلان این رشته هاست، آنان حتی گاهی به کارهای ساده ای مانند کارگری می پردازند این درحالی است که در سایر رشته ها بخصوص رشته های علوم انسانی میزان فارغ التحصیلان بیکار بیشتر است. به گفته وی ابتلا به مواد مخدر، ناامیدی و افسردگی از آثار کمبود شغل در جامعه است و به همین علت عده زیادی از جوانانی که شغل ندارند دچار تضادهای جدی با خانواده و جامعه می شوند.

این جامعه شناس بیکاری جوانان امروز را محصول نداشتن سیاست های بلند مدت دانست و متذکر شد:

این مشکل همچنان ادامه پیدا کرده و دولت هم امکان درمان این معضل را ندارد زیرا اشتغال فارغ التحصیلان در گروی سرمایه گذاری است اما به دلیل محدودیت هایی که وجود دارد امکان اصلاح اوضاع کم است و نباید این نکته را فراموش کرد که نتایج هر سرمایه گذاری در زمان حال چندین سال بعد و به تدریج دیده می شود.

تحصیلات عالی خوب است یا بد؟

شیخاوندی گفت: نباید از این نکته غافل شد که ارتقای فرهنگ کشور و پیشرفت جامعه در گرو ارتقای سطح تحصیلات است تا به این طریق جوانان با کسب علم، هنر و دانشی که آموخته اند بتوانند آینده بهتری برای خود بسازند.

وی با اشاره به موج ورود به دانشگاه ها طی چند سال گذشته گفت: عده ای از جوانان امید داشتند تا با تحصیلات بالاتر موقعیت بهتری برای اشتغال و ازدواج پیدا کنند غافل از آنکه ارزش آموزش عالی به علت نبود کار پایین آمده است. متأسفانه امروز تعداد افرادی که در مقطع دکتری تحصیل می کنند نیز بسیار بیشتر از نیاز جامعه است ولی دانشگاه ها بدون توجه به این موضوع اقدام به پذیرش بالای دانشجویان در مقطع دکتری می کنند غافل از اینکه این افراد پس از فارغ التحصیلی بازار کار نخواهند داشت.

این استاد دانشگاه به راهکارهای ممکن برای رفع بیکاری خیل عظیم جوانان فارغ التحصیل اشاره کرد و گفت: برای برون رفت از مشکلات فعلی در درجه نخست, سرمایه گذاری در داخل ایران لازم است همچنین می توانیم نیروهای انسانی متخصص را برای مدتی به دیگر کشورها بفرستیم تا به این طریق از تعداد بیکاران کشورمان کمتر شود.

وی تاکید کرد: اگر واقع بینانه به قضیه نگاه کنیم متوجه می شویم که اگر در سال، بیست درصد از جوانان را شاغل و به نسبت آنان سرمایه گذاری کنند باز هم هرسال به تعداد جوانان بیکار اضافه خواهد شد زیرا جوانان جدیدتری فارغ التحصیل شده و در صف انتظار اشتغال می ایستند. البته این نکته بسیار قابل توجه است که برای اشتغال هر نفر میلیون ها تومان سرمایه گذاری لازم است.

شیخاوندی با تصریح بر این واقعیت که اشتغال جوانان معمای هزار تو و پیچیده ای است، گفت: ورود و سرمایه گذاری خارجی ها به ایران و در نتیجه سرمایه گذاری کلان برای جوانان نیازمند حداقل چند سال انتظار است و متأسفانه تاکنون چنین امکانی فراهم نشده است و به همین دلیل به خانواده ها فشار بیشتری وارد می شود و به تبع آن سن ازدواج جوان ها بالا رفته و تعداد مجردان به نحو چشم گیری افزایش یافته است.

در این مقاله می خواهیم 5 راه ساده و رایگان برای شما بگوییم تا مردم بیشتر به سمت تان بیایند و بیشتر دوست تان داشته باشند.

1- سلام کردن و احوالپرسی :

اصلا منظورم این نیست که با همه صمیمی باشیم، ولی یکی از مهمترین کارهایی که برای مردم ارزش دارد سلام کردن و احوالپرسی با آنهاست، زیاد دیده ام مخصوصا آپارتمان نشینان و برج نشینان در شهر بزرگی مثل تهران همسایه ها نه تنها همدیگر را نمی شناسند، بلکه حتی سلام هم به هم نمی کنند.

سلام کردن هم محبت مردم را جلب می کند و هم روی اعتماد به نفس ما اثر مثبت دارد، از همین فردا سعی کنید به تعداد افراد بیشتری مخصوصا دور و بری ها سلام کنید و اثر مثبت آن روی اعتماد به نفس خود را ببینید.

2- انجام دادن کارهای شخصی :

تا جایی که می توانید سعی کنید کمتر از مردم درخواست داشته باشید و کارهای شخصی را خودتان انجام دهید، حتی از نزدیکان و خانواده خود هم سعی کنید کمتر درخواست داشته باشید، خواسته های کمتر از مردم انسان را دوست داشتنی تر می کند.

3- امر و نهی نکردن :

امر و نهی کردن زیاد بر خلاف تصور رایج نه تنها کسی را بالا نمی برد بلکه از عزت نفس فرد نیز می کاهد، بسیار دیدم شوهران و پدرانی را که مدام دستور می دهند و امر و نهی می کنند و معتقدند با این کار ارزش آنها بالاتر می رود، در حالی که کاملا برعکس است، چرا که هر چه تعداد امر و نهی بالاتر برود، پذیرش آن کمتر می شود.

امر و نهی در شرایط خاصی باید باشد و اگر هر زمان بخواهید از آن استفاده کنید کم کم حرف شما کم اهمیت می شود و ارزش خودتان نیز پایین می آید، پس از امر و نهی در شرایطی بسیار خاص و به ندرت استفاده کنید.

4- غر نزدن و انتقاد نکردن :

این مورد هم بسیار جالب است، افراد از شرایط کشور و شرایط مالی و ... انتقاد می کنند و فکر می کنند با این کار ارزش آنها بالا می رود، به اصطلاح در جامعه ما هر کس منتقدتر باشد یعنی فرد باسوادتری است، ولی این دید صحیح نیست.

کسی که مدام غر میزند و انتقاد می کند در واقع ناتوانایی خود را بیان می کند و عدم توانایی مدیریت شرایط، مردم به کسانی علاقمند هستند که حرف های خوب می زنند و اهل غر زدن نیستند، چرا که از انتقاد و غر زدن اشباع شده اند، بنابراین تمایل شان به کسانی که حرف های مثبت و غیر منفی می زنند بیشتر است.

5- بیان خوبی های دیگران :

مردم دوست دارند خوبی هایشان بیان شود و فراموش نشود، از این ویژگی به بهترین نحو استفاده کنید، اگر کسی خوبی به شما کرده بارها از او تشکر کنید و وقتی او را می بینید یا در جمع خوبی هایی که از او دیده اید را بیان کنید، بدترین کار ممکن بیان خوبی های خودتان در جمع است، مردم از آدمهایی که از خودشان تعریف می کنند به تدریج متنفر می شوند. بهترین کار برای دوست داشته شدن توسط مردم بیان خوبی هایشان است.

امیدوارم شما هم با بکارگیری این راهکارهای رایگان و ساده، ارتباط بهتری با اطرافیان خود داشته باشید و از این ارتباط لذت ببرید.

ذهن انسان نمودی از آگاهی ،هوش و تجربیات ماست. ذهن معجزه زندگی ماست که می تواند مسیر پیشرفت و شادابی ما را فراهم آورد و هم می تواند باعث درجا زدن، خستگی و بی تحرکی زندگی ما شود.

خانه تکانی ذهن از آن کارهایی است که اگر هر از چند گاهی آن را انجام دهیم احساس سرزندگی و شادابی بسیاری خواهیم کرد. ذهن در واقع ترکیبی از مجموعه اندیشه، ادراک، حافظه، احساسات، امیال، تخیل و کلیه فرایند شناخت ناخودآگاه است برای اینکه ذهن بهتری داشته باشیم کافی است موراد زیر را تک به تک مد نظر داشته باشیم:

1. خلاص شدن از آشغال ها

بله در ذهن هر یک از ما دور ریختنی ها و یا به اصطلاح آشغال های فراوانی وجود دارد. فراموشی به معنی از دست دادن خاطره ها و تجربه هاست. درحالی که مقصود ما خالی کردن ذهن از آشغال ها و آن چیزی است که به ذهن شما آسیب می زند.

اگر موفق شویم ذهنمان را از آنچه آزاردهنده و بی ثمر است خالی کنیم جا برای فراگیری مطالب جدید باز می شود.

2. تغذیه مناسب

منظور از تغذیه هم جنبه رایج آن یعنی مصرف مواد غذایی ارگانیک و مفید فایده برای ذهن است که متخصصان تغذیه لیست های فراوانی از مواد غذایی مفید برای ذهن ارائه کرده اند و هم تغذیه معنوی مناسب برای یک ذهن اعم از کالاهای فرهنگی شامل کتاب، فیلم، موسیقی، تئاتر و… می شود که ذهن ما به آن به شدت نیاز دارد.

3. تمرکز

هنگام انجام هر کاری فقط بر روی همان کار تمرکز کنید. به نظر کار سختی است مخصوصا برای خانم ها، موقع آشپزی، خرید، کار، تفریح، سخن گفتن با دوستان و … اگر هرکاری که می کنید فقط بر روی همان کار تمرکز کنید و ذهنتان معطوف به همان کار باشد هم کارهایتان را بهتر انجام می دهید هم ذهنتان بهتر عمل خواهد کرد.

4. لحظات ویژه ذهن

تمام تمرینات تمرکزی، یوگا و فنون ویژه ذهن برای لحظاتی است که در آن هیچ کس نباشد. اگر بتوانید روزی 10 دقیقه ذهنی خالی داشته باشید. یعنی ذهنی آرام که به هیچ چیزی فکر نمی کند آنوقت یک استراحت عالی به ذهنتان داده اید که زمینه بهبود عملکرد ذهنتان را فراهم کرده است. برای این کار روزی 10 دقیقه در فضایی که هوا در آن جریان دارد به شکل کاملا راحتی بنشینید و یا دراز بکشید در طول این مدت تنها بر روی تنفس و دم و بازدم خودتان تمرکز کنید و به هیچ چیز دیگری فکر نکنید بعد از این زمان احساس آرامش خواهید کرد.

5. نگاهی نو

هر از چند گاهی نگرش به مسائل از دیدگاه تازه, زوایای پنهان زیادی را برای ما آشکار می کند و سبب می شود تا تصمیمات بهتری بگیریم. سعی کنید به مسائل با شیوه ای نو نگاه کنید.

6. ورزش

ورزش مستمر و روزانه باعث بهبود عملکرد ذهن می شود، پزشکان تاکید دارند پیاده روی منظم و مداوم در تقویت حافظه نقش قابل ملاحظه ای دارد. این متخصصان می گویند 40 دقیقه پیاده روی آرام, به مدت سه نوبت در هفته می تواند باعث افزایش اندازه غده هیپوکامپ در مغز شود که بخش حافظه و خاطرات را در این عضو مهم در کنترل دارد و عملکرد ذهن را در انسان حتی با بالا رفتن سن، بهبود بخشد.

7. در کار دیگران دخالت نکنید مگر اینکه کمک بخواهند

بیشتر ما با مداخله در امور دیگران، برای خود و آنها مشکلاتی ایجاد می کنیم. ما معمولاً به این دلیل در کار آنها مداخله می کنیم که معتقدیم راه ما، بهترین راه است. ما تصور می کنیم که منطق ما بهترین منطق است و کسانی که مطابق طرز فکر ما عمل نمی کنند، باید مورد انتقاد قرار بگیرند و به مسیر درست (که همان مسیر ماست) هدایت شوند. این طرز فکر، وجود فردیت را انکار می کند و ذهن ما را خسته و بیمار می نماید.

8. ببخشید و فراموش کنید

این روش، بهترین راه برای رسیدن شما به آرامش ذهنی است. ما اغلب به دلیل اینکه کسی به ما توهین کرده یا به ما ضرری رسانده است، احساسات ستیزگی را در قلب خود افزایش می دهیم. ما شکایت ها و گلایه ها در خود را پرورش می دهیم و نتیجه آن برای ما، تنها بی خوابی، زخم معده و افزایش فشارخون است. توهین یا صدمه ممکن است یک بار اتفاق بیفتد، اما با تشدید شکایات، مدام آن را به خود یادآوری می کنیم. شما باید به سرعت این عادت بد را ترک کنید.

9. خودتان را مطابق با محیط پیرامون خود تغییر دهید

اگر سعی کنید فقط محیط را تغییر دهید، موقعیت هایتان را از دست خواهید داد. به جای آن، سعی کنید خودتان را مطابق با محیط اطراف خود تغییر دهید. به محض انجام این کار، حتی محیط پیرامون تان که با شما سر جنگ داشت، به طور اسرارآمیزی، تغییر می کند و با شما همسو و هماهنگ می شود.

10. به اندازه توان خود مسئولیت به عهده بگیرید

لازم است این پند، همیشه در خاطرتان بماند. ما اغلب تمایل داریم بیشتر از توان مان مسئولیت برعهده بگیریم؛ انگار این امر، ذهن و منیت ما را راضی می سازد، اما شما که حدود خود را به خوبی می شناسید، چرا کار بیشتری را تحمل می کنید که نگرانی بیشتری را برای شما در بر خواهد داشت؟ شما نمی توانید با فعالیت های بیشتر، ذهن خود را به سمت آرامش سوق دهید؛ بنابراین درگیری های اضافی را کاهش دهید و اوقات خود را صرف دعا، درون نگری آرامش و سکوت نمایید.

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد که استفاده از لوازم آرایش در دوره جوانی خطر مرگ زود هنگام در میانسالی را تا 2 برابر افزایش می دهد.

به گفته ی محققان استفاده از لوازم آرایشی باعث غلیظ شدن خون بدن می شود که این امر منجر به بیماری های قلبی و کاهش عملکرد سیستم ایمنی بدن و سایر مشکلات سلامتی می شود.

بررسی ها نشان می دهند، بیشتر خانم ها بر این باورند که به کمک محصولات آرایشی زیباتر می شوند ولی اگر بدانید که استفاده از لوازم آرایشی به مرور زمان باعث مرده شدن سلول هایتان می شود باز هم آن ها را استفاده می کنید؟

گفتنی است، محققان با بررسی مواد شیمیایی و رنگ های موجود در لوازم آرایش در تمامی برندها حتی مرغوب و معتبر آنها دریافتند که محصولات آرایشی به دلیل دارا بودن ترکیبات سمی برای سلامت مضر هستند و باعث پیری پوست و بروز لکه های قهوه ای و چین و چروک در نواحی مختلف صورت می شوند.

نتایج مطالعات نشان می دهند مواد موجود در لوازم آرایشی حتی باعث بروز مشکلات ژنتیکی در سن های بعدی نیز می شوند و می توانند زمینه بروز سرطان و مرگ زود رس را فراهم کند.

1. درمان بیماری قلبی:

مخلوطی از عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و به جای مربا روی نان قرار دهید و به طور منظم در وعده صبحانه صرف کنید. این روش در کاهش کلسترول، جلوگیری از بروز حمله قلبی، تنفس راحت و تقویت ضربان قلب موثر است. بیماران مبتلا به حمله قلبی نیز با مصرف روزانه این مخلوط از حمله قلبی بعدی در امان خواهند بود. بررسی روی سالمندان در آمریکا و کانادا نشان داده است، با بالا رفتن سن شاهرگ های حیاتی و سیاهرگ ها خاصیت انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. عسل و دارچین به شاهرگ ها و سیاهرگ ها قدرتی تازه میبخشد.

٢. از بین بردن اثر خارش نیش های حشرات:

مخلوطی از یک سهم عسل، ٢ سهم آب ولرم و یک قاشق چای خوری پودر دارچین را روی قسمتی از بدن که احساس خارش می کنید، قرار دهید خارش و درد در عرض یک یا ٢ دقیقه فروکش خواهد کرد.

٣. درمان التهاب مفصل (آرتریت):

روزانه، یک وعده صبح و یک وعده شب، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، ٢ قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود. این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند. بررسی های اخیر روی ٢٠٠ بیماری که قبل از صرف صبحانه از این مخلوط استفاده کردند نشان داد، ٧٣ نفر از آنان در عرض یک هفته کاملا از درد رهایی پیدا کردند و پس از یک ماه بیشتر افرادی که قادر به راه رفتن یا حرکت نبودند، بدون احساس هیچ دردی توانایی راه رفتن و تحرک خود را به دست آوردند.

4. جلوگیری از ریزش مو:

قبل از دوش گرفتن مخلوطی از مقداری روغن زیتون داغ، یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق پودر دارچین را به مدت ٥ تا ١٥ دقیقه روی سر قرار دهید و سپس آن را بشویید.

٥. از بین بردن عفونت مثانه:

٢ قاشق غذاخوری عسل به همراه یک قاشق چای خوری پودر دارچین را با مقداری آب ولرم حل کنید و آن را بنوشید. این روش باعث می شود که میکروب های مثانه از بین برود.

6. درمان درد دندان:

مخلوطی از یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ٥ قاشق چای خوری عسل تهیه کنید و روی دندان خراب بمالید. این عمل را ٣ بار در روز تکرار کنید تا درد تسکین یابد.

٧. کاهش کلسترول:

٢ قاشق غذاخوری عسل را با ٣ قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان چای حل کنید و بنوشید. این کار میزان کلسترول خون را طی ٢ ساعت به ١٠ درصد کاهش می دهد.

٨. درمان سرماخوردگی:

به مدت ٣ روز از مخلوط یک قاشق غذا خوری عسل با یک چهارم قاشق چای خوری پودر دارچین استفاده کنید. این روش برای درمان سرفه مزمن و سرماخوردگی و سینوزیت به کار می رود.

٩. درمان ناباروری:

برای برطرف کردن این مشکل، به مردان توصیه می شود ٢ قاشق غذاخوری عسل را قبل از خواب میل کنند. در کشورهای چین، ژاپن و خاور دور که با مشکل ناباروری مواجه اند، در طول روز مخلوطی از مقداری پودر دارچین و یک دوم قاشق چای خوری عسل را به طور مرتب روی لثه و داخل دهان خود قرار می دهند تا مخلوط حاصل از طریق بزاق وارد بدن شود. زوجی که مدت ١٤ سال بچه دار نمی شدند با شروع مصرف عسل و دارچین پس از مدت کوتاهی صاحب دوقلو شدند.

1٠. درد معده:

مصرف عسل و پودر دارچین علاوه بر درمان درد و نفخ معده، زخم معده را نیز درمان می کند.

١١. تقویت سیستم ایمنی:

استفاده روزانه از عسل و پودر دارچین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و بدن را از حمله باکتری و ویروس محافظت می کند. دانشمندان دریافتند که عسل دارای مقدار زیادی ویتامین و آهن است. مصرف مداوم عسل گلبول های سفید خون را تقویت می کند تا بتواند با باکتری ها و بیماری های ویروسی مقابله کند.

١٢. برطرف کردن سوء هاضمه:

قبل از هر وعده غذا، پودر دارچین را روی ٢ قاشق غذاخوری عسل بریزید و میل کنید تا از ترشح اضافی اسید معده رهایی پیدا کنید زیرا این مخلوط غذاهای سنگین را به راحتی هضم میکند.

1٣. جلوگیری از آنفلوآنزا:

دانشمندی در اسپانیا ثابت کرده که مخلوط عسل و دارچین دارای مواد مفید طبیعی است که از میکروب های آنفلوآنزا و سرماخوردگی جلوگیری به عمل می آورد.

١٤. افزایش طول عمر:

مصرف دائم و مرتب عسل و پودر دارچین مانع پیری زودرس می شود. مخلوطی از ٤ قاشق چای خوری عسل، یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ٣ فنجان آب گرم را با هم بجوشانید. سپس مخلوط به دست آمده را ٣ الی ٤ بار در روز به مقدار یک چهارم فنجان میل کنید. این مخلوط علاوه بر طراوت بخشیدن و نرم نگه داشتن پوست از پیری زودرس نیز جلوگیری می کند.

1٥. برطرف کردن جوش صورت:

قبل از خواب مخلوط ٣ قاشق غذاخوری عسل و ١ قاشق چای خوری دارچین را روی جوش ها قرار دهید و روز بعد با آب ولرم بشویید. تکرار روزانه این کار به مدت ٢ هفته، جوش ها را از بین می برد.

1٦. درمان عفونت های پوستی:

قرار دادن مخلوطی به مقدار مساوی از عسل و پودر دارچین روی قسمت های مختلف پوست، عفونت های پوستی و اگزما را نیز درمان می کند.

١٧. درمان سرطان:

تحقیقات جدید انجام گرفته در ژاپن و استرالیا نشان داده، سرطان های پیشرفته معده و استخوان به طور موفقیت آمیزی درمان شده است. بیماران مبتلا به این سرطان ها ٣ بار در روز و به مدت ٣ ماه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را مخلوط و مصرف می کنند.

1٨. از بین بردن خستگی مفرط:

مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداری پودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط رو به رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش می دهد.

١٩. از بین بردن بوی بد دهان:

شما می توانید پس از بیدار شدن از خواب با محلولی از یک قاشق چای خوری عسل، مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا در طول روز مشکل بوی بد دهان را نداشته باشید.

٢٠. مشکل شنوایی:

مصرف روزانه مقدار مساوی از عسل و پودر دارچین در صبح و شب مشکل شنوایی را برطرف می کند. شایان ذکر است، عسل مورد مصرف باید خام و پاستوریزه نشده باشد. زیرا که آنزیم های لازم به هنگام عمل پاستوریزه به علت حرارت دیدن از بین می رود.

1- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده روى کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروى ضدافسردگى است.

2-هر روز حداقل 10 دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بى سر و صدا بنشینید.

3- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه هاى تلویزیونى مورد علاقه تان که شبها دیروقت پخش مى شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید.

4- هر روز صبح که از خواب بلند مى شوید، جمله زیر را تکمیل کنید: «هدف امروز من ....................... است.»

5- با این سه «الف» زندگى کنید: انرژى، اشتیاق، احساس یگانگى.

6- نسبت به سال قبل کتاب هاى بیشترى بخوانید و بازى هاى بیشترى بکنید.

7- هر روز زمانى را براى دعا، مدیتیشن، یوگا و یا نظایر آن بگذارید.

8- با افراد بالاتر از 70 ساله و نیز افراد کمتر از 6 ساله وقت بگذرانید.

9- به هنگام بیدارى، رویاپردازى کنید.

10- بیشتر از میوه ها و سبزیجات تغذیه کنید.

11- چاى سبز، مقدارى زیادى آب، کلم، بادام و فندق را در رژیم غذایى روزانه تان بگنجانید.

12- سعى کنید هر روز بر روى لب حداقل سه نفر لبخند بیاورید.

13- ریخت و پاش و آشفتگى را از خانه، ماشین و میز کارتان دور سازید.

14- انرژى خود را صرف شایعات، موضوعات گذشته، افکار منفى یا چیزهایى که از کنترل شما خارج است نکنید. در عوض، انرژى خود را مصروف جنبه هاى مثبت «زمان حاضر» سازید.

15- بدانید که زندگى مانند مدرسه است و شما براى یادگیرى به اینجا آمده اید. مسائل، جزئى از برنامه درسى است که ظاهر مى شوند و از بین مى روند، درست مثل مسائل کلاس ریاضى، اما درس هایى که از آن ها یاد مى گیرید براى همیشه پا برجا مى ماند.

16- صبحانه را زیاد، ناهار را متوسط و شام را کم بخورید.

17- خودتان را زیاد جدى نگیرید. هیچکس دیگر هم این کار را نمى کند.

18- لزومى ندارد که در هر بحثى برنده شوید، اختلاف نظرها را بپذیرید.

19- با گذشته خود صلح کنید تا «حال»تان خراب نشود.

20- زندگى خودتان را با دیگران مقایسه نکنید.

21- هیچکس مسئول شادى و رضایت شما نیست بجز خودتان.

22- هر مصیبت یا ضایعه اى که برایتان پیش مى آید به خودتان بگوئید: «آیا 5 سال دیگر، این اتفاق اهمیتى خواهد داشت؟»

23- همه را به خاطر همه چیز ببخشید.

24- آنچه دیگران درباره شما فکر مى کنند به شما مربوط نیست.

25- هر وضعیتى، چه خوب و چه بد، تغییر خواهد کرد.

26- به هنگام بیمارى، کارتان از شما مراقبت نمى کند، دوستانتان از شما مراقبت مى کنند. تماس خود را با آن ها حفظ کنید.

27- بهترین اتفاق براى شما هنوز روى نداده است.

28- گاه گاهى به افراد خانواده تان تلفن کنید و بهشان بگوئید که به فکرشان هستید.

29- هر شب قبل از رفتن به رختخواب، جمله زیر را تکمیل کنید. «من امروز به خاطر ...................... خوشحال و سپاسگزارم».

30- این متن را براى کسانى که دوستشان دارید بفرستید.

ایرانی ها اعتقاد دارند که رسم دروغ گفتن در یک روز خاص سال متعلق به آنها است. قطعاً عمر دروغ سیزده ایرانی ها خیلی قدیمی تر از رسم دروغ آوریل آن ور آبی ها است، اما به هر حال در تاریخ دروغ های آوریل بامزه زیادی ثبت شده است. این نمونه ها در واقع جالب ترین دروغ های آوریل ثبت شده در تاریخ رسانه ها است که هر کدام آنها تعداد زیادی از مردم را سردرگم کرده و قطعاً تعداد زیادی را هم خندانده است.

* در سال 1957 شبکه تلویزیونی BBC در بخش خبری خود اعلام کرد با توجه به یک زمستان مطلوب و شرایط جوی بسیار مناسب کشاورزان سوئیسی که درخت های ماکارونی می کارند یک فصل برداشت عالی را تجربه کرده اند. سپس چند ثانیه فیلم از کشاورزانی که رشته های ماکارونی را از درختان پایین می آوردند پخش شد. در روزهای بعد شبکه BBC تماس های تلفنی زیادی داشت که در آنها افراد خواستار گرفتن اطلاعاتی در مورد درخت ماکارونی بودند!

* در سال 1962 مجری تنها شبکه تلویزیونی سوئد که در آن زمان برنامه هایش را به صورت سیاه و سفید پخش می کرد اعلام کرد که با تکنولوژی جدید از این پس افراد می توانند با چسباندن نایلون های آبی و قرمز و سبز به صفحه تلویزیون برنامه های تلویزیون را به صورت رنگی تماشا کنند. گزارش شده است که چند روز بعد نایلون های رنگی در سوئد کمیاب شد.

* پاتریک مور فضانورد معروف انگلیسی و اولین انگلیسی که به فضا رفت در برنامه ای در رادیوی کانال چهار انگلستان در سال 1976 اعلام کرد که یک اتفاق بسیار نادر ستاره شناسی یعنی عبور سیاره پلوتو از کنار مریخ باعث می شود که چند ثانیه اثر جاذبه زمین از بین برود و کسانی که درست در ثانیه بیستم ساعت 9 و 47 دقیقه روز سوم آوریل (به وقت لندن) به هوا بپرند می توانند چندین متر در هوا بالا بروند و احساس بی وزنی کنند. گزارش شده که در آن روز خیلی ها در انگلستان در آن زمان خاص به هوا پریدند و خیلی ها حس بی وزنی را تجربه کردند!

* در سال 1977 روزنامه گاردین در هشت صفحه گزارش کاملی را در مورد دهمین سالگرد استقلال مجمع الجزایر سان سریف چاپ کرد. در این مجموعه مطالب وضعیت جغرافیایی، تاریخی، اجتماعی و اقتصادی مجمع الجزایر واقع در اقیانوس هند توصیف شده بود و این جزایر مکانی ایده آل برای توریست ها توصیف شده بود. تنها مشکل این بود که این مجمع الجزایر که خیلی از انگلیسی ها برای رفتن به آنجا به آژانس های مسافرتی مراجعه کردند وجود خارجی نداشت.

* در سال 1985 مجله اسپورت ایلوستریت مطلبی در مورد یک پدیده جوان کشف شده در ورزش بیسبال نوشت که توپ را با سرعت 270 کیلومتر در ساعت پرتاب می کند. به نوشته این مجله این پسر هجده ساله قرار بود به باشگاه نیویورک نتز بپیوندد. پس از چاپ این مطلب تماس های زیادی با دفتر باشگاه نیویورک گرفته شد تا در مورد روز ورود این پدیده جوان و اولین بازی او در مسابقات سراسری سوال شود.

* در سال 1992 شبکه ملی رادیویی امریکا در بخش خبری خود اعلام کرد که ریچارد نیکسون رئیس جمهور معروفی که پس از جنجال واتر گیت از کار برکنار شده بود می خواهد مجدداً در انتخابات ریاست جمهوری شرکت کند، حتی فیلم کوتاهی از او پخش شد که در آن وی تصمیم خود برای بازگشت به عالم سیاست و شرکت در انتخابات ریاست جمهوری را اعلام کرد. این فیلم ساختگی که در آن مارتین پای به جای نیکسون حرف زده بود خشم بسیاری از آمریکایی ها را برانگیخت.

* مجله دیسکاوری در سال 1995 به عنوان آوریله پازو (دروغ آوریل) اعلام کرد که یک زیست شناس معروف در قطب شمال نوعی گونه کمیاب جانوری یعنی یک پلنگ شیرمانند قطبی کشف کرده است که استخوان بندی خاصی دارد که باعث می شود سر حیوان حتی در سرمای زمستان گرم بماند.

* در سال 1996 شرکت بزرگ مواد غذایی آماده تاکویل آمریکا در تبلیغات رسانه یی خود اعلام کرد که زنگ معروف به «زنگ آزادی» یا «ناقوس آزادی» را که یکی از سمبل های جنگ های استقلال آمریکا است از دولت این کشور خریده است و نام آن را به ناقوس آزادی تاکویل تغییر داده است. این مساله واکنش شدید بسیاری از مردم آمریکا را موجب شد و حتی خبرنگاران در جلسه پرسش و پاسخ میک مک کوری سخنگوی کاخ سفید از او در این مورد سوال کردند.

در سال 1998 ویژه نامه علمی روزنامه نیومکزیکوسان مدعی شد که انجمن ملی علم و تحقیقات آمریکا عدد «پی» را از «14159/3» به رقم ذکر شده در انجیل یعنی «00/3» تغییر داده است و از این به بعد دانش آموزان باید در محاسبات خود عدد پی را صرفاً سه حساب کنند.

در سال 1999 برگرکینگ یک موسسه بزرگ غذاهای آماده دیگر در بروشوری تبلیغاتی که نمونه هایی از آن در روزنامه های چند شهر آمریکا به چاپ رسید مدعی شد که یک ساندویچ همبرگر مخصوص چپ دست ها را به منوی غذا خود اضافه کرده است که در آن مواد اولیه همان مواد اولیه همبرگر است اما همه چیز در سمت چپ نان گذاشته می شود تا خوردن آن ساده باشد. فروشندگان مغازه های برگر کینگ در آن سال ده ها و صدها سفارش «همبرگر مخصوص چپ دست ها» یا «همبرگر های قدیمی مخصوص راست دست ها» را ثبت کردند.

زمانی که صدای خود را ضبط می کنیم و آن را بازپخش می نماییم قدری با آن صدایی که همیشه از خود می شنویم، متفاوت است. آیا تا کنون به این موضوع اندیشیده اید که علت این امر چیست؟

به گزارش خبرنگار ایسنا منطقه کردستان، زمانی که صحبت می کنیم، تارهای صوتی که در گلو قرار دارند می لرزند و عبور همین صدا از درون حفره ی دهانی و بینی نهایتاً به ایجاد اصوات منتج می شود، این همان مکانیزمی است که به تولید صدای مختص هر کسی ختم می شود.

البته با توجه به خصوصیات فیزیکی حفره دهان و بینی و میزان لرزش تارها، نوع صدای خروجی قدری با هم متفاوت است و کیفیت صدای هر شخص خاص خود اوست.

زمانی که صدایی از طریق بلندگو پخش می شود، صدا تنها از طریق جریان هوا منتشر می شود، از سوی دیگر از آنجا که فرکانس صدای تولیدی آدمی کمتر از بلندگو است، در واقع میزان لرزشی که تارهای صوتی ایجاد می کند به نسبت کمتر هستند.

از سویی بسیاری از مردم در هنگام بازپخش صدایشان با انقباض غیر ارادی ماهیچه های شنیداری مواجه می شوند و در عین حال مغز تلاش می کند این موضوع را بپذیرد که آیا صدای شنیده شده، همان صدای خارجی تولیدی خود فرد است یا خیر! به همین خاطر است که صدای ما گاه برای خودمان غریب و عجیب می نماید.